山楂荷葉參粥

山楂荷葉參粥材料：山楂15克、新鮮荷葉一張、（或荷葉15克）西洋參5克、粳米100克。 做法：上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。 消導通滯清暑除煩兼有補氣的作用、適合煩躁不安兼氣陰不足的減肥者，西洋參亦可單獨沖開水飲用。

名稱：

山楂荷葉參粥

做法：

材料：山楂15克、新鮮荷葉一張、（或荷葉15克）西洋參5克、粳米100克。
做法：上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。

功效：

消導通滯清暑除煩兼有補氣的作用、適合煩躁不安兼氣陰不足的減肥者，西洋參亦可單獨沖開水飲用。