山楂核桃白糖飲

主料:山楂50克 核桃150克 3.

做山楂核桃白糖飲的材料

主料:山楂50克核桃150克
調料:白砂糖70克

山楂核桃白糖飲做法

1.先將核桃仁浸泡1個小時,洗淨後磨漿備用
2.將山楂洗淨拍破,放入砂鍋中
3.加適量清水煮30分鐘,去渣留汁約1000毫升,加入白糖攪拌
4.待糖溶化後,再將核桃漿徐徐倒入攪勻,煮沸即可停火服飲.

健康提示

本品具有補腎潤腸、消食化瘀之功效,對冠心病、高血壓、高血脂、便秘的中老年患者大有療效,並能益壽延年.