原料:
大米150克,小尖椒30克,熟羊肉少許。
調料:
蔥末、薑末、精鹽、胡辣椒各少許,豬油2小匙。
做法:
1.將大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡,小尖椒洗淨,去蒂及子,切成碎,熟羊肉切末備用。
2.坐鍋點火,加入適量清水,先下入大米旺火煮沸,再加入羊肉末、尖椒末、精鹽、豬油、蔥末、薑末煮至粥將成,然後調入味素、胡辣椒伴均勻,即可盛出食用。
功效:
促進消化,強身補體。
大米150克,小尖椒30克,熟羊肉少許。 蔥末、薑末、精鹽、胡辣椒各少許,豬油2小匙。 1.將大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡,小尖椒洗淨,去蒂及子,切成碎,熟羊肉切末備用。
大米150克,小尖椒30克,熟羊肉少許。
蔥末、薑末、精鹽、胡辣椒各少許,豬油2小匙。
1.將大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡,小尖椒洗淨,去蒂及子,切成碎,熟羊肉切末備用。
2.坐鍋點火,加入適量清水,先下入大米旺火煮沸,再加入羊肉末、尖椒末、精鹽、豬油、蔥末、薑末煮至粥將成,然後調入味素、胡辣椒伴均勻,即可盛出食用。
促進消化,強身補體。
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