小麥北芪生蚝湯
用料:生蚝肉100克,豬瘦肉50克,小麥25克,北芪15克,紅棗6枚。
小麥北芪生蚝湯的做法
1.生蚝肉洗淨。豬瘦肉洗淨,切成中塊。浮小麥、北芪分別用溫水淘洗乾淨,紅棗去核。
2.將以上用料倒進燉盅,倒入適量沸水,蓋上盅蓋,隔水燉之。
3。待鍋內的水燒開後,用中火燉150分鐘即成。
4.燉好後,隔除藥渣,用油、鹽、味素調味,喝湯吃肉。
功效:益氣固表,養血培元。
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