小筍炒裡脊

小筍炒裡脊,口味鹹鮮,主料:竹筍300克,豬裡脊肉250克,木耳(水發),100克。

菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 防癌抗癌食譜
口味:鹹鮮味 工藝:炒
小筍炒裡脊的製作材料:
主料:竹筍300克,豬裡脊肉250克,木耳(水發),100克
調料:大蔥10克,鹽5克,醬油15克,白砂糖3克,植物油25克,香油3克
製作:
1. 竹筍由側面用刀劃開,切除表層周圍較粗的纖維,洗淨瀝乾,切菱形塊;
2. 豬裡脊肉、黑木耳分別洗淨,切片;
3. 大蔥洗淨切段備用;
4. 鍋燒熱,放入少許植物油,放入蔥段、肉片爆香,略炒片刻;
5. 將竹筍、黑木耳下鍋翻炒2~3分鐘,再加入鹽、醬油、白糖、香油;
6. 繼續翻炒入味,最後加入適量水,煮至沸騰,轉小火熬煮至湯汁收乾即可。

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