名稱
小白菜木耳粥製作方法
減脂提點:清爽減脂取木耳30克,小白菜250克,糯米100克,加水燒沸後改為小火慢慢煮至米粒爛透,再加少量的鹽即可。
木耳、小白菜與糯米同煮,能潤肺生津,滋陰養胃,降脂降壓,消脂利尿。
小白菜木耳粥,美食,主要原料有木耳30克,小白菜250克,糯米100克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄雜米粥 黑米粥 香菜米粥
圖書信息 內容簡介 目錄《營養好粥配小菜328例》是由重慶出版社出版的圖書。
編輯推薦 內容簡介 目錄《家常粥排行榜500例》是2009年10月由南海出版公司出版的圖書。 本書主要介紹了250道超人氣粥品以及250個貼心小竅門。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄乾粥是指用大米等原料煮得快乾的粥就叫乾粥,乾粥在煮時可以少放點水。不同的乾粥有不同的食用效果與美容減肥等保健功能。
介紹 作用 背景 消暑粥品 特色養生小米粥/黑米粥/麥冬竹葉粥/黃芪小米粥 鴨絲粥/鵝肉粥/雞心香菇粥/鵪鶉粥 鵪鶉瘦肉粥/魚肉粥/鯉魚赤豆粥/花生魚粥
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄俗話說“粥譜在手,美味天天有”。《新編實用家庭粥譜》是以營養健康為宗旨,向您介紹“蔬果粥”,“畜肉粥”、“禽蛋粥”、“水產粥”、“雜糧粥”、“藥膳粥”共...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄