圖書信息
出版社: 天津科技翻譯出版公司; 第1版 (2008年7月1日)
平裝: 149頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787543323155, 754332315X
條形碼: 9787543323155
尺寸: 24 x 18.6 x 3.4 cm
重量: 322 g
作者簡介
封進啟,畢業於第三軍醫大學,行醫40多年,從事按摩30年,保健教學26年,培養了3000多名按摩師,臨床有成績,科研有成果,教學收穫大,在國內外按摩界享有盛譽。
曾編寫《足部反射區保健按摩》《中老年自我按摩》《足部自我按摩》等書,多次參加國內外學術交流,發表論文數十篇。享有“世界名醫”之稱,深得通行贊同,讀者歡迎。
內容簡介
《封氏按摩:手足按摩(圖文版)》是封氏按摩系列叢書之一。該叢書分為腰腹按摩,手足按摩,全身按摩,頭頸按摩四冊,以圖文並茂的方式,向大家介紹保健按摩的方法,技巧,旨在幫助大家學會並掌握“家庭按摩”和“自我按摩”的簡單操作,其實,對我們每個人來說,學習按摩並不難,只要注意方法,力度和時間即可,自我按摩可以自由掌握力度和實踐,家庭成員之間的相互按摩更能增進親情,這可以給我們的健康生活帶來更多的快樂。
目錄
第一篇 手足部解剖與經穴
第一章 手足部解剖
手部解剖
足部解剖
第二章 手足部經穴
手足均為人體的全息胚器官
手足部經穴
第三章 手足部按摩概述
手部按摩好處多
敏感點的概念
足部反射區按摩
如何更好地足部反射區按摩
第二篇 手足部常用按摩方法
第四章 基本按摩手法和常用按摩工具
第五章 手部家庭按摩常用手法
第六章 足部家庭按摩常用手法
第三篇 手足部常見病按摩
第七章 手足部常見病按摩
第八章 足部常見病按摩