實用懷孕健康百科

實用懷孕健康百科

《實用懷孕健康百科 》是 2010年 吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是 別海洲。

基本信息

內容簡介

懷孕是女性最幸福的時候,從知道懷孕的第一天起,孕媽媽的人生將進入全新的階段,在這關鍵的10個月裡,每個月都會出現不同的驚喜與感受,同時每個月也都有必須注意的重點。孕期孕媽媽與胎寶寶同體共息,孕媽媽的營養和情緒、行為活動和生理狀態都將直接影響胎兒的健康。本書科學全面地介紹了孕媽媽應該知道和掌握的孕產知識,以孕育一個聰明健康的寶寶為目的,按時間順序,同步指導,希望能夠幫助每一位孕媽媽平安、順利地度過整個孕產期,享受不平常的幸福時光。

目錄

PART 1 科學備孕 準備好當媽媽了嗎

孕產知識早知道

01 了解身體

了解女性身體

了解男性身體

了解孕育過程

02 做好孕前檢查

女性孕前檢查

男性孕前檢查

03 選擇受孕時間

最佳懷孕時間

排卵期的計算方法

如何計算預產期

04 新婚期間不宜懷孕

籌辦婚事,勞累傷神

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