圖書信息
家庭育兒知識百科出版社: 中醫古籍出版社; 第1版 (2008年11月1日)
叢書名: 科學孕育保健全書
平裝: 431頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
isbn: 9787801746481
條形碼: 9787801746481
商品尺寸: 22.6 x 16.8 x 2.8 cm
商品重量: 558 g
內容簡介
《健康懷孕知識百科(精美雙色版)》以孕期為主線，詳細介紹了妊娠過程中的營養飲食、日常保健、科學胎教、分娩指導以及新生兒的護理等，對懷孕全程作了體貼入微的提示，可供新手父母查閱。內容包括妊娠前後的準備事項、最佳的懷孕方式、輕鬆懷孕280天、了解分娩的方式、新生兒日常護理、產後疾病防治。 {zzjj}
目錄
第一篇 最好的懷孕準備有哪些
第一章 必須了解的生理知識
女性生殖器官的奧秘
男性生殖器官的奧秘
精子和卵子是怎樣產生的
怎樣保護精子
人體曲折的受精過程
性生活頻率適當才有利於受精
胎兒的性別是由誰決定的
想生男孩還是想生女孩
孕前應治療哪些疾病
懷孕前應該禁忌的藥物
孕前應注意性病防治
第二章人類遺傳與優生
什麼是遺傳
父母的容貌特徵與遺傳
遺傳與智商的關係
遺傳與優生環境
遺傳與長壽的關係
遺傳病的種類
遺傳性疾病的特點
可能發生遺傳病的情況
近視會遺傳嗎
胎兒先天性畸形的幾種類型
遺傳病的防治
近親結婚的危害
第三章 妊娠前的準備事項
準備好住房
孕前準備好必要的經濟開支
孕前堅持鍛鍊身體
懷孕前要有良好的精神狀態
懷孕前要有健康的孕育新觀念
孕前應加強飲食營養
身體不宜過胖或過瘦
孕前補充蛋白質有何意義
從孕前開始補充葉酸
購買一些合體的內衣
準備寬鬆的外衣
選擇一兩雙合適的鞋
準備一些胎教唱片與書籍
第四章 最佳的懷孕方式
懷孕是早好還是晚好
什麼季節懷孕最佳
什麼年齡生育最佳
懷孕的最佳時機
口服避孕藥的女性如何懷孕
取環後的女性如何懷孕
做過人工流產或早產的女性如何懷孕
做過剖宮產的女性如何懷孕
X光照射後及長期服藥的女性如何懷孕
新婚之時不宜懷孕
身體疲勞時不宜懷孕
春節期間不宜懷孕
第二篇 輕鬆懷孕280天
第一章 懷孕1-14天(第1-2周)
受精卵在子宮“安家”了
胚胎卵的變化
孩子長大後更像誰
雙胞胎是怎樣產生的
懷孕的一些徵兆
根據基礎體溫能否判斷已經懷孕
多長時間可測出懷孕
早孕試紙很準嗎
懷有身孕後怎樣確診
怎樣劃分妊娠階段
懷孕早期如何消除心理負擔
睡電熱毯有什麼危害
為什麼孕婦不宜養貓狗
第二章 懷孕15-21天(第3周)
胎兒的發育狀況
母體的身體變化
懷孕了沒有什麼感覺正常嗎
胎兒主要畸形發生的時間
胎兒身體器官是何時形成的
飲酒對胎兒有什麼危害
吸菸對胎兒有什麼危害
笑，緊張情緒的放鬆劑
孕婦禁用的化妝品
懷孕後還能操作電腦嗎
孕婦的營養食物有哪些
孕婦怎樣加強營養
孕婦多吃什麼將來孩子更聰明
第三章 懷孕22-28天(第4周)
胎兒的發育狀況
母體的身體變化
為什麼胎兒看起來大頭小身子
如何計算孕周及預產期
預產期準不準
懷孕早期為什麼會發生嘔吐
孕期嘔吐要緊嗎
如何應付孕期嘔吐
準爸爸能做些什麼
孕婦要遠離污染環境
懷孕後可以服中成藥嗎
孕婦的十大反常現象
特殊身材的孕婦如何保健
第四章 懷孕29-35天(第5周)
胎兒的發育狀況
母體的身體變化
止嘔飲食
安胎食譜
如何克服早孕反應
孕婦感冒怎么辦
妊娠劇吐怎么辦
怎樣預防風疹病毒
孕婦睡眠應不少於8小時
孕婦洗澡四忌
孕媽媽不是準病人
水果、蔬菜，一樣都不能少
少吃或不吃的食品
第五章 懷孕36-42天(第6周)
孕婦應注意的事項
不能忽視產前檢查
什麼時間到醫院做第一次檢查
孕期檢查的次數
孕早期諮詢、檢查內容
一般檢查的內容
產前診斷的主要方法
B超檢查的目的及對胎兒是否有害
營養與胎兒智力發育
懷孕各時期營養搭配原則
孕期補鋅有何重要性
礦物質是量小作用大的營養素
第六章 懷孕43-49天(第7周)
孕婦的身體變化
孕婦的注意事項
孕婦該穿什麼樣的衣服
孕婦該穿什麼樣的鞋
孕婦沒有食慾怎么辦
專家推薦食譜
阿司匹林的危害
胎兒唇、齶裂的主要原因
胎兒唇、齶裂的預防措施
肥胖孕婦如何養胎
懷了雙胞胎應注意什麼
孕期看病應注意什麼
妊娠期間可以使用的抗菌藥物
孕婦禁用的抗菌藥物
第七章 懷孕50-56天(第8周)
母體變化與胎兒發育
何為胎教
國內外對胎教的研究
怎樣正確認識胎教
胎教需要多長時間
實施胎教勿心切
孕期可以進行的運動
……
孕婦旅遊時應注意什麼
妻子懷孕期間丈夫應怎樣做
第三十二章 懷孕225-231天(第33周)
胎兒的生長發育
母體的變化
胎兒舔手指的動作
準爸爸每天幫妻子按摩
胎兒最愛的健康零食
妊娠晚期需警惕的幾種異常情況
專家推薦營養食譜
妊娠晚期性生活什麼姿勢最安全
檢查次數不是越多越好
陽光照射可合成維生素D
什麼是胎兒電子監護儀
第三十三章 懷孕232-238天(第34周)
胎兒發育狀況
母體的變化
專家叮囑事項
孕婦如何種植花草
孕婦生活應有規律
孕婦進行適度體育運動的好處
孕婦為何補碘
孕婦勿濫補
孕婦偏食與厭食
專家推薦營養食譜
第三十四章 懷孕239-245天(第35周)
胎寶寶的生長發育
孕婦的變化
妊娠晚期注意補充維生素K
謹慎地吃點兒動物內臟
為母乳餵養做準備
孕婦心靈體操
準爸爸要做的事情
測體重、量血壓
腹部檢查
血常規檢查
第三十五章 懷孕246-252天(第36周)
胎寶寶的生長發育
胎兒的視覺
胎兒的性格
密切監視孕期的體重
為什麼會產生死胎
胎兒會發生臍帶繞頸嗎
孕期語言對胎教的影響
怎樣進行胎心監護
怎樣進行胎動監護
怎樣進行胎位監護
胎位不正什麼時間糾正
怎樣糾正胎位
第三十六章 懷孕253-259天(第3了周)
胎寶寶的生長發育
孕婦的變化
孕婦要注意補充“腦黃金”
多吃大棗有益健康
喝不喝孕婦奶粉
鴨肉的食療作用
吃青辣椒有好處
冬瓜利尿消腫
荔枝雖好勿貪食
食物補鈣即安全又經濟
補鋅應吃什麼
為什麼不能用水果代替蔬菜
專家推薦營養食譜
第三十七章 懷孕260-266厭(第38周)
胎寶寶的生長發育
孕婦的變化
消除不必要的擔心
保持愉悅心情
什麼是母胎血型不合
如何預防母胎血型不合
大齡妊娠如何進行身體調適
要加強乳頭護理
保持外陰的清潔
孕晚期腹痛的鑑別
準爸爸要為孕婦坐月子擬定計畫
按妻子意願重新布置房間
第三十八章 懷孕267-273天(第39周)
胎寶寶的生長發育
母體的變化
專家叮囑事項
關於《圍產期保健手冊》
產前隨診和母親學習班
為孩子準備一個小房間
為孩子準備衣著及用品
為孩子準備床上用品
為孩子準備奶瓶、奶頭
準爸爸應清掃布置房間
準爸爸應拆洗被褥、衣服
購買物品、用具
第三十九章 懷孕274-280天(第40周)
胎寶寶的生長發育
母體的變化
以愉快的心情迎接分娩
產前莫隱瞞流產史
家人應多支持鼓勵孕婦
大齡初產注意要點
預產誤差一般是兩周左右
過期妊娠有什麼危害
引起過期妊娠常見的原因有哪些
如何預防過期妊娠
準爸爸應該做的事情
第三篇 產前產後護理
第一章 了解分娩
什麼是順產
怎么知道能否順利生產
生孩子大概需要多長時間
如何選擇分娩醫院
哪些情況需立即住院
怎樣分辨真假臨產
提前入院奸嗎
臨產前的注意事項
自然分娩有什麼好處
什麼是無痛分娩
剖宮產應在什麼情況下進行
剖宮產值得注意的問題
刮宮產後怎樣護理
第二章 分娩過程
接近分娩時
下腹部開始發緊和疼痛
假臨產
見紅
分娩第一產期
分娩第二產期
產婦有哪些助產動作
分娩第三產期
急產發生時怎么辦
急產時最低限度的處置方法
第三章 產後護理
產後當天的飲食
產後一周的飲食
產後一周以後的飲食
給母嬰創造一個舒適的環境
產後多長時間可以下床活動
分娩後產婦的身體變化
會陰側切後傷口怎樣護理
如何護理產後多汗
產後可以看電視嗎
產後何時可以恢復性生活
產後檢查有哪些內容
產後怎樣護理乳房
第四章 新生兒日常護理
正常新生兒的特徵
出生第一周的生理狀況
母乳餵養有什麼好處
母乳餵養越早越好
怎樣混合餵養
人工餵養新生兒要注意什麼
新生兒臍帶的護理
怎樣給新生兒換尿布
怎樣抱新生兒
怎樣觀察新生兒的大小便
新生兒眼、耳、鼻、口腔的護理
如何除掉新生兒頭上的“胎垢”
第五章 產後疾病防治
產後腹痛怎么辦
分娩後腹部為何還能摸到硬塊
產後發燒怎么辦
產後出血怎么防治
產褥中暑怎么辦
產後大便困難怎么辦
產後缺乳怎么辦
產褥感染的原因
產褥感染的症狀
產褥感染的預防
產後預防手足痛
