主料
白菜、冬粉適量,胡蘿蔔一根。
配料
蔥、姜粉、精鹽、茶油適量。
做法
先將冬粉煮熟待用;白菜洗淨,橫切絲;胡蘿蔔洗淨,順切絲;將蔥切碎;將鍋大火加熱後放入茶油,茶油溫熱後放入蔥、姜粉、精鹽,然後放入胡蘿蔔絲,翻炒幾下後放入白菜絲,炒至8分熟後加入煮熟的冬粉,加少量湯後,蓋上鍋蓋;繼續大火加熱2分鐘後出鍋。
特點
紅白綠色彩搭配,能量低,適合減肥人群食用;
入口感覺水靈不燥。
常見的家常菜。主要食材有白菜、冬粉、蘿蔔,加以油鹽來翻炒,炒熟之後即可食用。
白菜、冬粉適量,胡蘿蔔一根。
蔥、姜粉、精鹽、茶油適量。
先將冬粉煮熟待用;白菜洗淨,橫切絲;胡蘿蔔洗淨,順切絲;將蔥切碎;將鍋大火加熱後放入茶油,茶油溫熱後放入蔥、姜粉、精鹽,然後放入胡蘿蔔絲,翻炒幾下後放入白菜絲,炒至8分熟後加入煮熟的冬粉,加少量湯後,蓋上鍋蓋;繼續大火加熱2分鐘後出鍋。
紅白綠色彩搭配,能量低,適合減肥人群食用;
入口感覺水靈不燥。
2:青紅椒切絲,蔥花圈,姜切小片。 3:鍋入油,將肉絲炒斷生後盛出。 6:最後加入肉絲和青紅椒絲炒片刻即可。
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內容簡介 圖書目錄7、再放入海帶絲翻炒。 11、淋入香醋。 12、加入雞精和香油。
簡介 製作