人物生平
1925年任黃埔軍校潮州分校大隊附。
1926年任任國民革命軍獨立第4師政治部主任，參加北伐。
1927年任南京公安局政治部主任，後升任中央陸軍軍官學校武漢分校少將政訓處長。
1928年任中央軍校上校管理處處長，1930年夏任第一四零師副師長，率軍參加武漢保衛戰，打擊日寇，受軍委嘉獎。
1931年任第83師副師長，抗戰爆發後任第2戰區前敵指揮部後方辦事處處長，後兼任交通處處長。
1936年任陸海空總司令部上校侍從參謀。
1937年7月，蘆溝橋事變後，宋思一由陸軍大學特別二期結業後，率部赴晉北抗日戰場。
1938年春任軍政部第8補訓處處長，率部參加李宗仁組織的台兒莊戰役，有力地打擊了日軍侵華氣焰。8月調任第37軍140師師長，參加武漢會戰。
1939年6月到重慶述職，蔣中正委任宋思一為國民革命軍中央軍事委員會中將高級參謀。
1940年受第一戰區司令長官衛立煌之召出任周家口警備司令，不久改任西北游擊幹部訓練班副教育長，1944年7月任貴陽警備司令兼貴州省防空司令。12月，日寇侵入貴州獨山，釀成“黔南事變”之亂。有關當局主張毀各種物資及房屋以免被日寇利用。宋思一鑒於“長沙大火”的決策錯誤，就下令“非有我的命令，不準引火爆炸，違者以軍法從事。”保護了貴陽全市安然無恙。
1945年春任第3方面軍中將高參。
1946年任第3方面軍上海指揮所主任兼軍品接受委員會副主任，後任京滬杭警備總司令副總司令。
1948年任京滬杭警備總司令部副總司令。
1949年任貴陽綏靖公署副主任。
1949年貴州省主席谷正倫兼任貴州綏靖公署主任，蔣介石提名給宋思一掛上副主任銜。12月，雲南盧漢起義宣布脫離國民黨而向共產黨，宋思一通電擁護。解放後，宋思一任貴陽市雲岩區人民代表。
1975年以後歷任貴州省政協專員、省政協四屆常務委員、民革貴州省委常委，民革中央團結委員會委員。1954年被捕，1975年12月獲特赦。後任貴州省政協常委，民革貴州省委副主委。
1984年11月14日在貴陽病逝。
相關事件
抵制火燒貴陽城
1944年11月，國民黨陸軍總司令何應欽與任貴州前敵總指揮的湯恩伯策劃，實施“焦土政策”，火燒貴陽城，以防禦日軍的進攻。為了使貴陽免遭劫難，有一位國民黨愛國抗日將領挺身而出，阻止了這場將要發生的事件，他就是貴定縣都六鄉人宋思一。
1944年11月下旬至12月中旬，日本侵略者從廣西竄擾貴州南部的獨山、荔波、三都、丹寨等縣，歷史上稱“黔南事變”。由於日本侵略者的暴行、國民黨蔣介石集團的畏敵殘民，致使黔南數十萬人民家破人亡，流離失所，遭到了巨大的損失和犧牲。
1944年11月29日，日軍侵入貴州，12月2日，黔南門戶、國民黨專員公署所在地獨山縣城陷落。日軍占據獨山縣城後，在福島聯隊長指揮下即行縱火，七晝夜未熄，將全城燒成一片瓦礫。獨山有一千多民眾遭日本侵略者屠殺，給黔南人民及沿黔桂公路逃難到貴州的的難民，造成空前的浩劫。
面對黔邊的緊張局勢，何應欽以及滇黔戰區貴州前敵總指揮湯恩伯，國民黨貴州省主席兼滇黔綏靖公署副主任吳鼎昌，均揚言要在貴州從事“抵抗”，而其所謂抵抗措施，就是強制實行“焦土抗戰”。11月29日國民黨滇黔綏靖公署、貴州省政府、貴州軍管司令部就聯合發布命令，強制貴陽市民疏散。命令的公布和國民黨貴州省政府、省參議會遷畢節的訊息傳出後，全貴陽市頓時“城野騷然，一若大禍將至”。12月2日，獨山縣城淪陷訊息傳到貴陽，全市更加慌亂。
根據戰時狀況，國民黨陸軍總司令何應欽到貴州指揮禦敵。何應欽在南明堂召開貴陽各有關人員會議，主張“焦土抗戰”，並提出“堅壁清野”，避免財富資敵。會後，何應欽找宋思一談話，要宋擬定計畫，準備破壞電廠、郵電設備、橋樑等，同時還指定一名美國軍官協助宋思一執行計畫。
作為貴州人的宋思一，對家鄉土地有著濃厚的深情，豈能成為親手毀掉貴陽城的千古罪人。他以長沙大火為鑑誡，下決心抵制火燒貴陽城的計畫。他一方面用各種客觀困難對付何應欽、湯恩伯等人，另一方面抓住部屬，反覆叮囑“非有我的命令，不得引火爆炸，違者以軍法論處”，並組織力量日夜巡查，加之日軍被迫撤出黔南，湯恩伯火燒貴陽的計畫才未實施，貴陽人民才免遭一難。
辦學修路
1941年,宋思一曾損資建都六鄉新民國小，以物資支持開辦貴定電廠和黔中機器廠。
1944年自費開辦“貴定良田鐵廠”，資助修貴定城關到都六鄉的公路等。
