早期經歷
1990年3月10日，宋克南出生於河北省唐山市路北區韓城鎮。上國小四、五年級的時候學習過傳統武術流派的戳腳地躺術和中國跤。在父母安排下進入河北機車技師學院學習，畢業之後進入中車集團唐山的分公司，當上了一名電焊工，主要從事動車的鋁焊和裝配工作。
2012年-2014年，宋克南在開始接受綜合格鬥訓練。
職業戰績
2014年1月，在遷安奧體中心綜合館舉行的2014CKF中國功夫爭霸賽唐山分站中，宋克南在16進8的比賽中裸絞制服郭文碩。在4進2的比賽二回合中，降服哈比提·吐爾遜別克。在決賽，宋克南以十字固降服劉大成，獲得CKF冠軍金腰帶。
2014年5月30日，在內蒙古自治區包頭市奧體中心體育館舉行的包商銀行杯龍鬥士綜合格鬥爭霸賽中，宋克南在第一局裸絞戰勝法克力丁。
2014年12月23日，在日本舉行的真武綜合格鬥大賽（RealFightMMA）中，宋克南戰勝日本選手菊田早苗。
2015年5月23-24日，在塔吉克斯坦舉行的WMMAA綜合格鬥亞錦賽中，宋克南獲得次中量級銅牌。
2015年6月27日，亞洲MMA（綜合格鬥）賽事——銳力搏冠軍賽“最強者”在青島國信體育館開賽，宋克南以第一回合“斷頭台”降伏中國新疆選手瑪克沙提·賽里克，獲得比賽勝利。
2015年8月8日，在四川成都舉行的峨眉傳奇Ⅲ世界格鬥冠軍賽中，宋克南被紐西蘭選手伊斯利·阿迪薩亞KO擊敗。
2016年1月，在日本東京格鬥聖地有明會場舉行的WorldwideMMAAlliance世界綜合格鬥聯盟冠軍賽中，宋克南TKO擊敗日本選手勇星。
2016年3月26日，在北京格林摩爾莊園舉行的“格林摩爾杯”子彈飛世界極限格鬥系列賽第四期“武林爭霸”的比賽中，宋克南TKO戰勝泰國選手阿通。
2016年4月16日，在湖南長沙舉行的“拳星時代”世界極限格鬥系列賽之中日明星對抗賽中，宋克南TKO日本選手高木健太。
2016年11月19日，在河北省石家莊舉行的ROADFC路德國際綜合格鬥大賽34期比賽中，宋克南以判定負於艾努爾·阿加耶夫。
2017年年初，宋克南參加了UFC的英才選手培養發展計畫，在世界頂尖的訓練營與冠軍選手和教練，接受了為期半年的培訓。
2017年11月25日，在上海梅賽德斯-賓士文化中心舉行的UFC終極格鬥冠軍賽（UFCFightNight12）中，宋克南僅耗時15秒就TKO美國的鮑比·納什（BobbyNash），取得自己的UFC首勝，同時創造了中國選手在UFC賽場上的最快KO記錄。
2018年6月23日，在新加坡舉行的UFC格鬥之夜132的比賽中，宋克南TKO戰勝墨西哥選手赫克托·阿爾達納（HectorAldana）。
獲獎記錄
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