編輯推薦
把健康送給孩子是父母最大的心愿，不要等孩子有病了才去治，而是讓孩子少生病，甚至不生病才能讓孩子少受痛苦，更加健康的成長。
一本為孩子的健康提供實用、權威指導的枕邊書。暢銷書《人體經絡和使用手冊》《兒童經絡使用手冊》《特效穴使用手冊》作者蕭言生最新力作。
獻給全中國的父母和他們的孩子，祝孩子和您天天快樂、健康！
內容簡介
為了孩子的健康，也為了能更好地教育孩子，父母需要了解和掌握如何預防、發現和護理、治療孩子常見病症、突發疾病和心理異常等方面的知識。此外，還要懂得如何調理孩子的飲食，如何為孩子按摩推拿，如何讓孩子鍛鍊身體等等，這其中的學問也都是父母應該了解和掌握的。
通過本書，希望能讓你的孩子更健康、更聰明、更快樂，也希望讓年輕的父母認識到，教養其實也可以是一件很浪漫的事情！
作者簡介
蕭言生，原名蕭言菘，自幼秉承家學，研習中醫，獲中醫藥大學碩士學位，師承中醫大家，專研人體經絡。已出版的《人體經絡使用手冊》、《特效穴位使用手冊》，因其通俗易懂、簡單實用、效果明顯而暢銷全國，深受大眾讀者的喜愛。
目錄
——不同時期如何當好孩子的醫生
孩子成長的主要階段
孕期如何護養胎兒
新生兒的護養
嬰兒期的護養
幼兒期的護養
學齡前的護養
學齡期的護養
第二章 細節處用心呵護——做孩子最好的醫護師
家庭常備藥品和器材
怎樣為孩子選擇和更換尿布
怎樣為新生兒做保健按摩操
怎樣給孩子進行感知覺的訓練
小枕頭裡有大學問
小兒用藥常識
家庭藥品應該如何保管
給嬰幼兒餵藥的方法
給嬰幼兒清潔身體的方法
家庭常用消毒法
夏季如何幫助孩子防蚊
注意孩子的衣著
培養孩子講究衛生的好習慣
保護好孩子的“心靈之窗”
第三章 父母是孩子最好的醫生——當孩子得病時
感冒
腹瀉
濕疹
紅眼病
尿結石
貧血
佝僂病
小兒百日咳
發燒
便秘
消化不良
猩紅熱
鵝口瘡
肺炎
水腫
第四章 輕鬆應對孩子的突發性疾病——做孩子最好的急診師
孩子燙傷怎么辦
孩子體溫過低怎么辦
孩子扭傷怎么辦
孩子誤食怎么辦
孩子切割傷怎么辦
孩子喉嚨扎刺怎么辦
孩子眼入異物怎么辦
孩子食物中毒怎么辦
孩子中暑怎么辦
孩子意外窒息怎么辦
孩子被寵物咬傷怎么辦
孩子被蜇傷怎么辦
孩子鼻出血怎么辦
孩子驚厥怎么辦
孩子觸電怎么辦
孩子痙攣怎么辦
第五章 身體健康心理也要健康——做孩子最好的心理師
孩子心理健康標誌
孩子強迫症的治療
夢魘
自卑與憂鬱症
學校恐懼症
網癮
逆反
脾氣暴躁
羞怯心理
第六章 吃出健康——做孩子最好的營養師
影響孩子健康的飲食壞習慣
兒童膳食的最佳搭配
根據孩子體質合理挑選食物
護養孩子重在飲食調養
孩子的挑食與偏食
如何餵養體弱多病的孩子
小兒病後如何進行飲食調理
兒童春季飲食原則及營養食譜
兒童夏季飲食原則及營養食譜
兒童秋季飲食原則及營養食譜
兒童冬季飲食原則及營養食譜
第七章 熟悉兒童經絡——做孩子最好的按摩師
小兒按摩的常用手法
小兒按摩的主要特點
小兒常見病的按摩治療
小兒按摩的常用工具
小兒按摩需要注意的事項
小兒按摩可以起到什麼樣的作用
用按摩的手法調節孩子的脾胃
小兒按摩九問
第八章 運動健身——做孩子最好的健身師
7+1>8：讓你的孩子愛上運動
一些適合孩子做的運動健身法
新媽媽和嬰兒的快樂運動
嬰兒最好的運動——爬
孩子最健腦的運動——彈跳
讓孩子有一個良好的睡眠
媒體評論
一本非常實用好用易讀易懂的家庭養生好書，特向大家推薦！
——佛前的一朵青蓮
我們應該感謝這本書的作者，把人體經絡這么複雜難以記憶的知識如此簡單化，使普通老百姓隨手就能找到的穴位，就能自我保健，達到全民健身的效果，我很喜歡這本書，我也把它作為禮物送給我的親朋好友！希望作者多出一些這樣的書給我們！
——junjun
拿到這本書後根據所講方法給兒子治療遺尿，沒想到當天晚上就見效了，以前都要我們喊半天才能起床，當天晚上喊了二聲他就自己起來了，而且也不迷糊，堅持給他按摩3天，他就開始自己起床小便了，根本不用人喊，到現在按摩也半個月時間，每天都是自己起床小便，真沒想到會這么靈，我就是每天給他推七節骨，手指的按摩也不是天天做，就有這么好的效果真是挺神奇的，我的孩子吃飯挑食，不吸收，現正在堅持給他按摩，希望很快也能看到效果。
——郁香香
和媽媽一起看了，覺得原來有的東西比自己想像中要簡單，有的普通的病痛可以通過按摩解決，感覺不錯的書。
——paliaoni
買後有段時間沒有仔細看，一天兒子發燒很痛苦的樣子，我學著書上的方法給兒子按摩，兒子沉沉睡去，看我的眼神充滿感激，我為能幫孩子減輕痛苦，讓孩子感受到我的關愛感嘆不已。非常實用的一本書，主要掌握幾個重點手法就可以讓孩子保持健康，非常棒！
——RIHTHZ
書摘插圖
第一章 生而神靈弱而能言幼而徇齊
——不同時期如何當好孩子的醫生
孩子成長的主要階段
在中醫學聖典《黃帝內經》的第一篇，黃帝開始問岐伯之前，也就是對人生、對生命、對健康開始第一問之前，先對黃帝做了一個總的描述：昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。
後世很多人在看了這句話以後，往往認為這是神話，是傳說，事實上，只要仔細思考一下，我們就會發現，這句話不單是說黃帝的，也是說我們每一個人的生命過程，是人生過程的一個真實寫照。這裡把人生分為五個階段，其中前三個階段其實都是在說孩童時期。只有這三個階段發展好了，才有可能到達後兩個境界。
第一個階段：昔在黃帝，生而神靈
不知道大家有沒有關注小孩子出生時的狀態？他們的手是握著拳頭的，人出生的時候一定是握著拳頭的，而握拳頭是重要的養生的方法。這個在《老子》裡面講過，就是叫做握固法，“握固”，就是指大拇指掐住無名指的指根處。這么掐到底是為什麼？原因就在於無名指的指根處相當於肝魂的關竅。手能握住這裡，就表明我們的經氣是特別足的，這條經就是肝經，因為肝主握。小孩子握固的就是肝魂，之所以這樣做，是出於小孩子身體的自保功能。小孩有一個囟門，在古人眼裡這是靈魂出入的地方，小孩子囟門不合的話，基本上就不會說話，傳說老天就是在你囟門未合的時候不讓你說話，因為這個時候說話，不定能說出什麼話來，這就叫“生而神靈”。小孩手的握力特別特別大，這是為什麼？這也是小孩肝氣特別足的一個相。
有人研究，人要死了的話，最後一條經脈就是肝經，所以人要死的時候有一個相就叫做撒手而去，因為肝經的力量全都表現在握力上，當你的手指握力出現問題的時候，實際上都是肝經出問題。當人死的那一瞬間，手肝經那個氣徹底散掉。人死的時候不管他死前握得多緊，在死的那一瞬間，他的手也就撒開了。所以你有沒有握力就是你的肝氣足不足的問題。當你在為難之際，第一件事要把手握固住。手握住很重要，手握住以後你能定住心神；出現危險狀態時，有的人就會不自覺攥拳頭。
第二階段：弱而能言
我們可以回想一下，小孩子在剛懂事時，會問一些什麼樣的問題呢？他們會問：“媽媽，我從哪裡來？”有的孩子還會問：“媽媽，人會不會死啊？”這些是什麼問題，這是二十世紀都沒有辦法解決的三大問題之一：第一，我是誰？第二，我從哪裡來？第三，我到哪裡去？什麼時候你會想這個問題，你就進入到一個哲學的層面了。
所以說，我們每一個人在出生時，往往關心的會是一些生命本源的終極哲學命題，也就是所謂的“弱而能言”，而不是我們現在所關心的世俗問題，比如“吃了嗎？”“你的工資有多少？”“你有房子、車子嗎？”等等，這類世俗話題實際上已經失去了我們幼小時候的“天真”，失去了對生命本質進行發問的渴望。
第三階段：幼而徇齊
我們每個人在幼小的時候，無論是想問題還是做事情都是非常堅決，有什麼想法就要落實，想要做什麼事情就會立即去做什麼事情。絕對不會像很多成人那樣，瞻前顧後，猶豫不決，每一個人都是這樣！這就是所謂的“幼而徇齊”。
第四階段：長而敦敏
這是人生開始產生變化的一個關鍵時刻，就是說孩子在前三個階段沒有太大區別，只要能保持一個健康的身體，就能迎來這個時刻。在長大以後，人就有區別了。關鍵就在於是不是“敦敏”。“敦”就是敦厚。就是說繼續保持小時候的“天真”的心。如果還能保持住那一份純樸的心，還能保持住剛生下來時的神靈，並且做事敏捷、果斷，那么就能進人下一個階段、下一個境界。而所謂“敏”，在古代是指一個人給別人扎頭髮，意思是說，真正的聖人在這個時候懂得約束自己。“長而敦敏”的意思是既要保持小時候“天真”的心，又要懂得約束自己的行為，只有這樣，才有可能進入下一個境界——成而登天。
第五階段：成而登天
所謂“成而登天”，對黃帝來說就是登上天子之位。，而對於我們每一個人來說，就是達到人生的最完美的境界，到了這個境界，我們的整個人生才算是完美的。對常人來說不是人人都去做天子，而是達到一個最高的境界，登上人生的最美境界。
由此我們可以說，只要保證孩子在前三個階段的健康，孩子就有資本迎來人生的大變化。那么，在這三個階段，我們應該如何護理孩子，保證孩子的健康呢？後文，我們將介紹不同階段護理孩子健康的不同方法。
