生平
二十年間，讀書不廢，被譽為賢才。至正十二年（一三五二），為翰林待制，官至江南行台監察御史。江淮兵亂後，入明隱居鏡湖（在今浙江紹興市會稽山北麓）。其詩文曲詞，皆善。元。蘇天爵《題孟天昉擬古文後》道："太原孟天，學博而識敏，氣清而文奇，蓋欲傑出一世。其志不亦偉乎？"《滋溪文稿》卷三十張光弼讚許道："孟子論文自老成，早於國語亦留情。"（《寄孟昉郎中》詩）可見其文雄稱當時，極負盛名。惜《孟待制文集》今已不傳。
作品
【越調】天淨沙
十二月樂詞並序
凡文章之有韻者，皆可歌也。第時有升降，言有雅俗，調有古今，聲有清濁。原其所自無非發人心之和，非六德之外，別有一律呂也。漢魏晉宋之有樂府，人多不能曉；唐始有詞，而宋因之，其知之者亦罕見其人焉。今之歌曲，比於古詞，有名同而言簡者；時亦復有與古相同者，此皆世變之所，非故求異乖諸古而強合於今也。使今之曲歌於古，猶今之曲歌於古，猶古之曲也。古之詞歌於今，猶今之詞也。其所以和人之心養情性者，奚天下今之異哉！先哲有言：今之樂猶古之樂，不其然歟！嘗讀李長吉十二月樂詞，其意新而不襲，句麗而不忔淫。長短不一，音節亦異。旁構冥思，朝涵夕泳。諧五聲以攤其腔，和八音以符其調。尋繹日久，竟無所得，遂輟其學，以待自豪感音者出而余承其教焉！因增損其語，而隱括為〔天淨沙〕，如其首數。不惟於樽席之間，便於宛轉之喉；且以髮長吉之蘊藉，使不掩其聲者。慎勿曰：侮賢者之言云。
上樓迎得春歸，暗黃著柳依依，弄野輕寒似水。錦床鴛被，夢回初日遲遲。正月
勞勞胡燕酣春，逗煙薇帳生塵，蛾髻佳人瘦損。暖雲如困，不堪起舞緗裙。二月
夾城曲水飄香，掃蛾雲髻新妝，落盡梨化欲賞。不勝惆悵，東風縈損柔腸。三月
依微香雨青氛，金塘閒水生苹，數點殘芳墮粉。綠莎輕襯，月明空照黃昏。四月
沿華水汲清樽，含風輕縠虛門，舞困腮融汗粉。翠羅香潤，鴛鴦扇織回文。五月
疏疏指柳生裁，炎炎紅鏡初開，暑困天低寡色。火輪飛蓋，暉暉日上蓬萊。六月
星依雲渚濺濺，露零玉液涓涓，寶砌衰蘭剪剪。碧天如練，光搖北斗闌乾。七月
吳姬鬢擁雙鴉，玉人夢裡歸家，風弄虛檐鐵馬。天高露下，月明丹桂生華。八月
雞鳴曉色瓏璁，鴉啼金井梧桐，月附莖寒露涌。廣寒霜重，方池冷悴芙蓉。九月
玉壺銀箭難傾，釭花凝笑幽明，霜碎虛庭月冷。繡幃人靜，夜長鴛夢難成。十月
高城回冷嚴光，白天碎墜瓊芳，高飲撾鍾日賞。流蘇金帳，瑣窗睡殺鴛鴦。十一月
日光灑灑生紅，瓊葩碎碎迷空，寒夜漫漫漏水。串銷金鳳，獸爐香靄春融。十二月
七十二候環催，葭灰玉琯重飛，莫道光陰似水。羲和遷轡，金鞭懶著龍媒。閏月
