早年經歷
孟慧圓演藝經歷
2012年，參加青海衛視選秀娛樂節目《花兒朵朵》的比賽，獲得長沙唱區亞軍、全國總決賽第四名、最具人氣獎、最具突破表現獎，從而正式進入演藝圈[；同年，多次拍攝女性休閒時尚雜誌《米娜》的時尚大片及封面；同年11月，與王璐、汪小敏代表青海衛視《花兒朵朵》參加央視節目《我要上春晚特別節目——直通春晚》，並在第三場比賽中被淘汰出局，比賽期間演唱了《好想家》、《如果雲知道》等歌曲。2014年4月20日，在浙江衛視綜藝節目《我愛記歌詞》中演唱了郁可唯的《時間煮雨》；同年5月4日，在浙江衛視《我愛記歌詞》“向青春致敬”專場中演唱了蔡健雅的《別找我麻煩》。
2015年6月28日，參加北京衛視歌唱競技真人秀節目《最美和聲》的比賽，與譚維維合唱歌曲《唱支山歌給黨聽》；同年，參加愛奇藝自製網路綜藝節目《偶滴歌神啊》的錄製，在第九期中演唱了譚維維的《往日時光》 。
2016年，參加芒果TV選秀娛樂節目《超級女聲》的比賽；同年4月27日，在芒果TV《超級女聲》百強誕生賽第五場中，演唱《阿楚姑娘》順利晉級全國100強；同年5月2日，在芒果TV《超級女聲》百強分班賽第二場中，演唱楊丞琳的《仰望》順利晉級全國20強，成為入住女聲學院的首批正式生之一。
主要作品
音樂作品
| 發行時間 | 歌曲名 |
| 2018-01-12 | 對岸 |
| 2017-09-13 | 愛讓人煩惱,可我愛這個煩惱 |
| 2017-08-28 | 我們的故事從沒錢開始 |
| 2017-03-02 | 回海上 |
| 2017-02-14 | 心裡的人兒 |
| 2016-09-07 | 人啊！ |
| 2016-08-12 | 要不要投降 |
| 2016-06-29 | 想唱就唱之狂夢霓虹 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2016-05-02 | 超級女聲 | 百強分班賽第二場，演唱《仰望》晉級全國20強 |
| 2016-04-27 | 超級女聲 | 百強誕生賽第五場，演唱《阿楚姑娘》晉級全國100強 |
| 2015-06-28 | 最美和聲 | 演唱《唱支山歌給黨聽》 |
| 2014-05-04 | 我愛記歌詞 | 演唱了《別找我麻煩》 |
| 2014-04-20 | 我愛記歌詞 | 演唱了《時間煮雨》 |
| 2012-11-18 | 我要上春晚特別節目——直通春晚 | 演唱《好想家》、《如果雲知道》 |
| 2012-11-11 | 我要上春晚特別節目——直通春晚 | ---- |
| 2012-11-04 | 我要上春晚特別節目——直通春晚 | 演唱《外面的世界》、《江南Style》《我愛你》 |
| 2012-09-07 | 花兒朵朵 | 冠軍之夜演唱《親愛的小孩》、《哭砂》 |
| 2012-08-31 | 花兒朵朵 | 5進4演唱《寫一首歌》、《Runaway Baby》、《海上花》 |
| 2012-08-24 | 花兒朵朵 | 6進5演唱《她來聽我的演唱會》、《愛》 |
| 2012-08-17 | 花兒朵朵 | 7進6演唱《The Sound Of Silence》、《冬》 |
| 2012-08-10 | 花兒朵朵 | 8進7演唱《Tri-Angle》、《沙灘》 |
| 2012-08-03 | 花兒朵朵 | 9進8演唱《同類》 |
| 2012-07-27 | 花兒朵朵 | 10進9演唱《BABY》 |
| 2012-07-20 | 花兒朵朵 | 踢館賽 11+1進10演唱《My Love》 |
| 2012-07-13 | 花兒朵朵 | 12進11演唱《傷不起》 |
| 2012-07-06 | 花兒朵朵 | 13進12演唱《Bengawan Solo》 |
雜誌寫真
| 期數 | 雜誌名稱 | 備註 |
|---|---|---|
| 2012-07-13 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-07-20 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-07-27 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-08-03 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-08-10 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-08-17 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-08-24 | 米娜雜誌 | 時尚大片、封面 |
| 2012-07-06 | 米娜雜誌 | 時尚大片 |
| 2012-08-31 | 米娜雜誌 | 時尚大片 |
| 2012-09-06 | 米娜雜誌 | 時尚大片 |
獲獎記錄
| 時間 | 獎項 |
| 2012 | 第三屆兒朵朵全國殿軍、最具人氣獎、最具突破表現獎（獲獎） |
| 2017-10-29 | 中國4A金印獎金獎《回海上》（獲獎） |
人物評價
孟慧圓擁有獨特的嗓音和清新的氣質，她的聲音渾厚且勢不可擋。孟慧圓有一張明星臉，她既像陶喆又像胡彥斌，她被化妝師視為潘瑋柏、歐弟、吳建豪的“綜合體”（金鷹網、包小柏評）。
孟慧圓雖然演唱實力不占優勢，但她一路走來，穩紮穩打，從唱口水歌，到歌舞俱佳遊刃有餘的演繹百老匯經典快歌《runawaybaby》，孟慧圓每次亮嗓都用最直接的聲音詮釋認真歌唱，不嬌柔造作，也無任何炫技成分，她在《花兒朵朵》最後幾場比賽中更是愈戰愈勇、馬力十足，不斷突破自己，給人留下了深刻印象。孟慧圓的身上不缺蘇芮的至真至誠以及張惠妹的動靜皆宜，也不乏梁靜茹的清新婉約（騰訊評）。
孟慧圓的中音圓潤而飽滿，身上蕩漾著江南小調的清新，她的歌聲能平和安謐的娓娓而來，也能錯落有致地疊化出一層層情致，噴發出濃墨重彩的效果，這是孟慧圓聲音中最獨特的細膩特質。她在演唱歌曲《你》時，則在傳統和流行之間實現了音色完整的高質量感轉換，孟慧圓具有自然隨性的演唱方式和極佳的親和力（網易評）。
