概述
作為初次懷孕的準媽媽，最愛想像的是自己腹中寶寶出生時的樣子，最害怕的是寶寶或自己出現了嚴重的、無可挽回的健康問題。而在我們污染越來越嚴重的生活環境中，不僅安全懷孕變得更加困難，準媽媽在懷孕後所遇到的各種困擾也比其父母輩增加了不少。在懷孕的日子裡，準媽媽不僅要和身體的各種變化和不適作鬥爭，同時伴隨的還有自己的擔憂和恐懼——寶寶是不是健康聰明自己會不會出現問題確實，不是所有的準媽媽都能夠順利平安地度過孕期。
在備孕期、孕期、分娩期和產褥期，準媽媽會面對不同的健康問題。這些問題，有些是準媽媽在孕期再正常不過的變化，有些則提示準媽媽可能存在異常，需要第一時間到醫院就診。
而絕大多數準媽媽不是學醫出身，對很多專業的描述或異常表現往往缺乏足夠的理解和認識。在日常的門診工作中，我們常常會見到很多早已出現疾病表現的準媽媽，仍然堅信自己十分健康；而有些準媽媽即使知道自己存在問題，也對疾病對寶寶和自己的危害缺乏足夠的認識。另外，一些準媽媽從網上或書籍中獲得了一些似是而非的知識，對孕期的健康問題過於擔憂，給自己和家人造成了不必要的思想負擔。
作者簡介
安娜，畢業於北京大學醫學部婦產科專業，婦產科科學碩士。北京大學附屬醫院婦產科專業醫師，多年從事婦產科臨床工作，長期關注孕產婦健康養護和疾病防治方面的問題。主要著作：《懷孕事事通》《孕產期檢查實用手冊》等。
圖書目錄
孕產期健康養護全方案
第一篇 懷孕前的準備工作
生活上的準備工作/3
懷孕前應做身體檢查/3
懷孕前的體重調節/3
懷孕前的口腔健康檢查/6
懷孕前的膳食營養調整/7
懷孕前的運動鍛鍊方案/10
懷孕前的月經、排卵調養/10
工作上的準備/12
化妝品和護膚品的選擇/13
需要糾正的不良生活習慣/14
戒菸/14
戒酒/14
少喝咖啡、濃茶/14
改掉不良的飲食習慣/15
調整影響懷孕的不良情緒/16
哪些不良情緒會影響懷孕/16
孕前情緒的調整方法/16
特殊的準備工作/17
養寵物與弓形體病/17
風疹病毒感染/20
巨細胞病毒感染/22
單純皰疹病毒感染/23
疫苗接種準備/24
流感疫苗/24
狂犬疫苗/24
其他疫苗/25
孕前禁用的藥物/25
安眠藥/25
壯陽藥/25
長期服藥/26
口服避孕藥/26
外用避孕藥膜/26
給準爸爸的特別指導126
備孕期準爸爸需特別注意的問題/26
不孕症/28
準爸爸的孕前檢查/30
如何做一個健康的準爸爸/31
第二篇 影響懷孕的常見疾病
宮頸炎/35
盆腔炎/37
子宮肌瘤/39
卵巢囊腫/42
高血壓/43
心臟病/45
糖尿病/46
甲狀腺功能亢進/49
甲狀腺功能減退/51
哮喘/52
腎病/53
肝炎/54
肥胖/55
抑鬱症/56
第三篇 懷孕早期影響妊娠的常見問題
懷孕早期的身體變化/61
懷孕早期準媽媽和胎兒身體變化一覽表/61
體重的改變/63
皮膚的改變/63
乳房的變化/64
生殖器官的變化/65
胃腸道的改變/66
心腎功能的改變/67
懷孕早期的常見症狀167
早孕反應/67
陰道流血/70
腹痛/71
嗜睡/73
腰酸/74
懷孕初期的常見疾病176
失眠/76
先兆流產/81
自然流產/85
妊娠劇吐/89
陰道炎/90
胎停育/93
貧血/96
感冒/98
第四篇 懷孕中期影響妊娠的常見問題
懷孕中期的身體變化/103
懷孕中期準媽媽和胎兒身體變化一覽表/103
懷孕中期的常見症狀/106
胎動/106
便秘/108
浮腫/110
妊娠斑/112
妊娠紋/113
皮膚瘙癢/114
尿頻/114
頭痛/116
腹痛/117
懷孕中期的常見疾病門18
妊娠痒疹/118
濕疹或過敏性皮膚炎的惡化/118
先兆子癇和子癇(妊娠期高血壓綜合徵)/119
妊娠期糖尿病和妊娠期糖耐量受損/120
胎兒宮內發育遲緩/124
泌尿系統感染/127
B型肝炎/128
C型肝炎/131
梅毒/132
愛滋病/133
第五篇 懷孕晚期影響妊娠的常見問題
第六篇 分娩期的常見問題
第七篇 產褥期的常見問題
第八篇 新生兒的常見問題
……
