孕期營養實用大百科

內容介紹

《孕期營養實用大百科》，本書以月為順序，給孕媽媽提供懷孕期間吃什麼，需要補充哪些營養，如何進補等孕期營養方面的內容。包括當月六大營養元素的需求特點和補充方案；當月孕媽媽和胎寶寶生理上的特點，和針對這些特點飲食上需要注意的問題；當月相關的飲食安全問題；當月適合孕媽媽的一些食材推薦。將基礎營養、特殊情況、飲食安全、食材推薦四個讀者對孕媽媽飲食最關注的點有機結合在一起。