內容簡介
《孕婦食譜分階段營養調理》是一部孕婦保養得書籍。作者張繼華 、秦淑君。
作品目錄
孕1-12周孕婦營養與食譜
孕1-12周孕婦生理
特徵及營養需求
參棗米飯
香椿蛋妙飯
山藥芝麻粥
蓮子糯米粥
小米粥
特色溫拌麵
蝦肉水餃
銀魚妙蛋
三鮮妙餅
鮮蘑氽小丸
涼拌五彩雞絲
魚頭木耳煲
奶油白菜
香酥鵪鶉
翡翠雞羹
砂仁鯽魚湯
密燒紅薯
蝦皮冬粉煲
糖醋帶魚
蘿蔔燉羊肉
果味豬小排
孕13-28周孕婦營養與食譜
孕13-28周孕婦生理
特徵及營養需求
牛奶大米飯
百合粥
豬肝菠菜粥
八寶飯
蟹黃包子
雞蛋攤麵餅
人參湯圓
蒜苗雞蛋面
……