內容簡介
培養聰明健康的寶寶應從孕期飲食開始，讓你的寶貝多活力、多智慧！
《孕婦營養食譜200例》三大賣點：
1.權威：每道湯都經過機構審訂，讓人吃得放心。
2.便宜：每冊定價超低，但有200道湯，非常完善。
3.好學：所選的湯都是家常的、簡簡單單的，適合任何人選用。
作品目錄
孕期膳食指南
1.孕前期婦女膳食指南
2.孕早期婦女膳食指南
3.孕中期、孕末期婦史膳食指南
孕婦孕期飲食禁忌
1.不宜多食甜食
2.小宜多食酸性飲食
3.不宜長期素食
4.不宜只吃精製米向
5.不宜濫服溫熱補品
6.忌食部分水產品
孕前期
沙姜菠菜
素燒花椰菜
糾白豆腐
