基本信息
書名:孕婦產婦保健全書孕婦產婦保健全書圖書編號:1674515
出版社:哈爾濱出版社
定價:33.8
ISBN:780699740
作者:李佩玲
出版日期:2006-10-01
版次:1
開本:16
目錄
【上卷】孕婦保健全書
第一篇孕前知識
第一章新婚性生活/3
第一節婚期與初夜/3
第二節夫妻性生活常識/5
第三節性器官的衛生/7
第二章最佳孕齡與孕期的選擇/9
第一節最佳生育年齡與受孕期/9
第二節受孕環境與不良影響/13
第三節影響受孕的各種不利因素/15
第三章生男生女的奧秘/18
第一節胎兒的性別是由什麼決定的/18
第二節控制生男生女的幾種人工辦法/23
第四章孕前的準備與懷孕的判定/31
第一節孕前的注意事項/31
第二節怎樣判斷是否受孕/33
第五章遺傳與子女的健康/36
第一節遺傳的知識/36
第二節父母健康與遺傳/39
第三節近親結婚與遺傳病/44
第四節哪些父母易產生遺傳病後代/45
第五節遺傳性疾病主要有哪些/49
第六章優生的知識/52
第一節怎樣才能實現優生/52
第二節怎樣才能孕育出聰明寶寶/54
第三節孕前需慎重對待的疾病/57
第七章有關人工授精的知識/61
第一節什麼是人工授精及其過程/61
第二節精液的採集/63
第二篇孕期胎教
第一章影響胎兒成長的因素/65
第一節孕婦的修養對胎兒的影響/65
第二節家庭成員在胎教中應起的作用/70
第三節外部環境對胎兒發育的影響/75
第二章如何進行胎教/84
第一節胎兒在母體中的生長發育狀態/84
第二節胎教對胎兒的作用/87
第三節和胎兒溝通的方法/90
第四節音樂在胎教中的作用/94
第三篇孕期的保健與衛生
第一章孕期應做的檢查與各種注意事項/100
第一節預產期的推測及產前檢查/100
第二節患病孕婦應注意什麼/105
第二章孕期生活起居的注意事項/108
第一節日常生活應注意哪些事項/108
第二節各懷孕期的注意事項/111
第三節季節與日常運動/116
第四節對胎兒有危害的各種不良習慣/118
第五節環境污染對胎兒的影響/120
第六節孕期用藥要注意什麼/125
第七節生活中孕婦應堅持和改正的習慣/135
第四篇孕期的常見疾病與防治
第一章常見病的預防與治療/143
第一節懷孕後孕婦身體經常會發生的情況/143
第二節一些常見病的防治/148
第二章流產、難產的預防與治療/156
第一節孕期流產原因及保胎措施/156
第二節糾正異常胎位的辦法/163
第五篇孕婦的營養與食譜
第一章孕婦的合理營養與攝入量/167
第一節孕前及孕期的營養要求/167
第二節孕期各階段的不同營養要求/170
第三節維生素與微量元素/173
第四節孕婦補充營養應注意的問題/177
第二章家庭實用孕婦營養食譜/179
第一節懷孕第1個月/179
第二節懷孕第2個月/182
第三節懷孕第3個月/187
第四節懷孕第4個月/191
第五節懷孕第5個月/195
第六節懷孕第6個月/198
第七節懷孕第7個月/203
第八節懷孕第8個月/207
第九節懷孕第9個月/211
第十節懷孕第10個月/216
【下卷】產婦保健全書
第一篇待產與分娩
第一章產前的各項準備工作/223
第一節孕婦分娩前的身心準備/223
第二節母親應給即將出生的寶寶準備什麼/230
第三節產婦分娩前須掌握的常識/233
第四節分娩中應掌握的助力與呼吸法/240
第二章分娩前後的衛生常識/247
第一節產前應了解的衛生知識/247
第二節須了解的幾種分娩方法/249
第二篇月子中的護理與保健
第一章月子中的生活起居/255
第一節產婦月子中的身體調養/255
第二節月子期間的飲食/261
第三節產後體形的恢復/267
第四節月子中的個人衛生/273
第二章產後的常見疾病/280
第一節產後易出現哪些病症/280
第二節產後一些常見病痛的應對辦法/282
第三節產後一些常見病的防治/289
第三篇新生兒的保健與餵養
第一章如何護理新生兒/299
第一節怎樣判定新生兒的健康狀況/299
第二節怎樣保護好新生兒的重要器官/305
第三節新生兒的健康生活環境/310
第四節怎樣養成新生兒的好習慣/314
第五節新生兒的護理/317
第二章新生兒的餵養常識/323
第一節母乳餵養應注意的事項/323
第二節人工餵養應注意的事項/328
第三章新生兒常見病症與防治/334
第一節怎樣通過觀察判斷新生兒是否健康/334
第二節新生兒出現以下情況該怎么辦/338
第三節新生兒常見病的預防/346
第四篇月子中的營養要求與食譜
第一章坐月子中的營養要求及合理飲食/348
第一節產婦所需營養素的主要來源與作用/348
第二節各種食物怎樣加工才合理/352
第三節產婦應補充的營養與每天的營養量/353
第四節產婦主要需要哪幾類營養素/354
第五節坐月子每天的飲食搭配/354
第六節產婦食物的選擇與禁忌/355
第二章月子裡可供選擇的食譜/357
第一節產後1～3天飲食安排/357
第二節產後4～6天飲食安排/359
第三節產後7～30天飲食安排/361
