版權資訊
作 者： 王淑雯 著
叢 書 名：聰明媽咪叢書
出 版 社： 天津科技翻譯出版公司
ISBN：9787543316645
出版時間：2004-01-01
版 次：1
頁 數：150
裝 幀：平裝
開 本：32開
內容簡介
您一定對即將隆生的嬰兒充滿了美好的期待和憧憬，也許您還對即將來到的分娩期存有幾分不安和恐慌。其實妊娠及生產本身是生理上的事，所以您沒必要特別地擔心和憂慮，如果您經常情緒低落，提不起精神，就容易使體內產生一系列的變化，從而使身體受到不良影響，同時也會累及胎兒的健康。
人們常說：“十月懷胎，一朝分娩。”當然，伴隨著腹中寶寶一天一天地長大，您心中充滿了初為人母的喜悅和驕傲，同時也要承受因懷孕帶給您的不適和擔心。我們編寫這本小冊子就是為了幫助您解除煩惱，讓您了解一些妊娠、分娩的科學知識，指導您做好產前檢查與保障，保護您安全度過妊娠期、順利分娩。我們深信這本小冊子會成為準媽媽、準爸爸的益友。
目錄
Part 1 概述
孕早期（0-12周）保健要點
孕早期（13-27周）保健要點
孕晚期（28周后）保健要點
孕產婦臨產前保健要點
產婦產時保健要點
產後保健要點
新生兒護理要點
母乳餵養要點
Part 2 妊娠生理與保健
妊娠生理
1.女性生殖器的解剖
2.排卵與月經
3.妊娠的發生
4.預產期的推算
5.早孕的表現
6.胎兒附屬物及其功能
7.妊娠期母體的生理變化
妊娠期的保健
1.妊娠的確定和早孕檢查
2.愉快地度過妊娠期
3.妊娠期的不適與異常
4.孕期的體操鍛鍊（包括產後運動）
妊娠期的用藥問題
產後運動
Part 3 妊娠期的合理營養
妊娠期補充營養的重要性
各種營養素的需要及其來源
1.蛋白質
2.脂肪
3.糖類
4.維生素
5.礦物質與微量元素
如何補充營養和調配膳食
1.妊娠各期營養的補充
2.膳食的調配
……
