孕吐怎么辦
內容簡介
懷孕是件大喜事，可是說來就來、翻江倒海的孕吐反應卻讓準媽媽寢食難安、愁眉不展。如何應對孕吐這一令人苦惱的早孕反應、幫助準媽媽最大限度的減輕孕吐帶來的不適、避免孕吐對準媽媽和胎寶寶健康的不利影響？關於孕吐，您所不知道的、想知道的、應該知道的知識到底有哪些？本書從解析孕吐的症狀和原因開始，系統介紹了飲食、心理、運動、藥物、中醫等各類減輕孕吐的方法，並提供了很多簡單易行、能夠快速緩解孕吐的小妙招。書中既有孕產專家多年臨床積累的經驗，也有其他孕媽咪防孕吐的經驗分享。希望閱讀完本書的準媽媽能夠消除思想顧慮，正確面對孕吐，努力戰勝這一正常的妊娠反應，輕鬆愉快的度過美妙的孕期。
作者簡介
高秀勤
北京中日友好醫院婦產科教授 主任醫師
畢業於中國科技大學醫療系
曾到英國牛津大學、愛丁堡大學和女王大學訪問考察
中日友好醫院國際醫療部婦產科專家門診出診醫師
擅長處理婦產科常見病及各種疑難雜症
1993年國務院政府特殊津貼至今
目錄
PART1 孕吐甜蜜的負擔
1.孕媽咪為什麼會孕吐
2.懷孕多久後開始出現孕吐症狀
3.孕吐的頻率怎樣才算正常
4.孕吐多久才會結束
5.孕吐會不會把胃吐壞
6.孕吐對胎寶寶有影響嗎
7.整個孕期都有孕吐的現象正常嗎
8.孕期沒有明顯的孕吐現象正常嗎
9.哪些孕媽咪孕吐會比較嚴重
10.哪些孕吐需要及時就醫
PART2 迎孕而解飲食療法
1.雖然吃了就吐，可是不能不吃
2.孕期最佳食物大搜尋
3.如何保持良好的食慾
