內容簡介
今日孕產育兒十萬個怎么辦《今日孕產育兒十萬個怎么辦》的問題是經編輯網路徵集而來，由作者張小飛、張小平篩選、分類，並解答了媽媽最關心的問題。
所有的問題在育兒過程中具有普遍性、典型性，希望每位讀者都能夠在《今日孕產育兒十萬個怎么辦》中找到答案，那將是我們最大的安慰。
《今日孕產育兒十萬個怎么辦》無法囊括新手父母在孕育過程中遇到的所有問題，因為每個人都具有一定的個體差異。願所有的媽媽和寶寶都能健康快樂每一天。
圖書目錄
孕產篇第一章準備懷孕
做好準備
如果準備懷孕，我應該注意什麼
準備懷孕，應該提前多長時間停藥
最佳的受孕年齡是何時
孕前為什麼要戒菸
孕前為什麼要戒酒
孕前體重在什麼範圍內比較合適
孕前丈夫應該注意哪些問題
在什麼情況下我應該擔心不孕症
最佳受孕時機是何時
男性不育的原因有哪些
孕前檢查
患有心臟病可以懷孕嗎
高血壓患者孕前應注意什麼
孕前發現貧血怎么辦
慢性腎炎患者，懷孕有危險嗎
孕前發現結核怎么辦
糖尿病患者，懷孕有危險嗎
肝炎患者，懷孕有危險嗎
如果準備懷孕，我應該檢查什麼
常見孕前檢查有哪些
沒做孕前檢查就懷孕了該怎么辦
第二章孕期飲食營養
孕期營養補充
孕中期還需要補充葉酸嗎
懷孕後什麼時候開始吃核桃、鈣片
孕媽媽缺鈣會有哪些症狀
孕期查出貧血，該如何補鐵
哪些營養成分有利於胎兒生長發育
喝孕婦奶粉還要不要另外補葉酸呢
孕期何時開始補鈣，要補到什麼時候
孕媽媽該怎么補碘
孕期吃什麼海魚好
懷孕20周是否還有必要補充葉酸
孕媽媽夏天消暑如何飲食
孕媽媽為什麼要補
什麼時候開始補充DHA，怎么補充
補鈣產品琳琅滿目，應該如何選擇
孕期吃什麼食物能補充維生素
職場孕媽媽如何吃好午餐
孕期為什麼更適宜吃粗糧
孕期抽筋除吃鈣片外如何補鈣
口酸味覺不好是否正常
懷孕晚期需要補充哪些礦物質
孕媽媽吃什麼蔬菜好
孕媽媽缺鈣如何補
懷孕期間應該喝多少水
有助於胎兒視力發育的食物有哪些
為什麼一定要補充葉酸
孕期飲食宜忌
如何選擇孕婦奶粉
孕媽媽尿碘高要少吃海帶嗎
懷孕早期便秘能不能多吃獼猴桃
連續吃豆豉鯪魚對胎兒好不好
孕期是否可以吃楊桃
吃酸辣的醃製食品對胎兒好不好
孕期能不能喝杏仁露
孕媽媽能不能吃龍蝦
懷孕早期不小心喝酒對胎兒有危害嗎
孕期吃什麼水果對胎兒好
孕媽媽喝咖啡對胎兒有什麼影響
孕期能不能吃李子
孕媽媽吃雪蓮果對胎兒是否有影響
孕媽媽能不能吃豆腐乳和黑芝麻糊
孕媽媽能不能吃新鮮鹿茸
孕媽媽可不可以吃柚子
懷孕期間能吃生魚片嗎
孕媽媽宜吃蓮藕嗎
能否用鵪鶉蛋代替雞蛋補充營養
孕媽媽喝綠茶飲料好不好
剛懷孕能否吃蛇肉
孕媽媽宜吃無花果嗎
孕媽媽可以吃野菜嗎
夏天吃什麼菜能開胃呢
孕期喝豆漿會不會導致胎兒性早熟
孕媽媽能否吃羊肉
孕吐期間吃薑會不會有不良影響
孕期能不能喝糯米甜酒
孕期多吃芒果會不會影響胎兒
孕媽媽可不可以吃龜苓膏
懷孕為什麼不能吃螃蟹
哪些食物是懷孕時一定不能吃的
孕期可以吃桂圓嗎
孕期能不能喝優酪乳
孕媽媽能不能喝茶
孕媽媽吃哪些零食對胎兒好
孕媽媽不宜喝的飲品有哪些
糖媽媽飲食要注意什麼
孕期能否吃油炸甜膩食品
喝牛奶就會腹痛，請問我該怎么辦
用什麼可以代替豆製品、雞蛋補充營養
孕期怎樣吃。營養又不發胖
不同階段孕媽媽飲食該如何安排
孕期可以吃成鴨蛋嗎
孕媽媽能不能吃鳳梨，怎么吃
孕媽媽能不能吃鮮百合
孕媽媽可以吃黃芪燉雞嗎
懷孕14周可以吃魚膠和人參片嗎
懷孕14周多吃香蕉好不好
天熱口乾能否喝冰水
吃檸檬對胎兒有沒有害處
孕期能不能吃西瓜
懷孕28周喝蜂蜜水好不好，怎么喝
孕媽媽是吃得越多越好嗎
什麼可以代替畜肉補充營養
孕媽媽偏食有什麼危害
孕媽媽不宜吃熱性香料調味品嗎
孕媽媽不宜多喝冷飲嗎
孕媽媽不宜吃過成過酸的食物嗎
孕媽媽不宜長時間吃素嗎
孕媽媽可以吃罐頭食品嗎
孕媽媽可以吃兔肉嗎
孕媽媽皮膚瘙癢該如何飲食
第三章孕期健康呵護
孕期檢查
懷孕5周感覺不到胎兒的心跳是否正常
懷孕早期是否應做宮外孕排查
懷孕早期有沒有必要做超音波檢查
懷孕早期可以做超音波檢查嗎
懷孕多久可以測出胎兒是否健康
孕媽媽怎么推算預產期
哪些孕媽媽需要做產前診斷
孕期彩超發現有盆腔積液是否影響胎兒
用頂臀徑如何正確估測孕周
孕媽媽何時進行孕期檢查
什麼是4D彩超
懷孕早期連續做兩次超音波檢查可以嗎
胎兒頸部見u型壓跡是什麼意思
懷孕20周能不能做羊水穿刺
懷孕35周胎心正常值是多少
懷孕早期谷丙轉氨酶偏高會不會有危害
懷孕12周有沒有必要去做唐氏篩查
羊膜穿刺術有什麼風險
何種胎位才是正常的
唐氏篩查具體怎么做
懷孕早期檢查谷丙轉氨酶偏高怎么辦
孕期體檢可及早發現胎兒腫瘤嗎
孕期需不需要每月做超音波檢查
懷雙胞胎最早什麼時候能檢查出來
做唐氏篩查有什麼意義
懷孕多久後能檢查是否為宮外孕
檢查胎兒是否畸形需要檢查哪些內容
胎位在左枕前位能否自然分娩
懷孕20周需要做哪些孕檢
為什麼孕檢項目要反覆進行
孕媽媽一定要做的孕檢
懷孕17周超音波檢查顯示16周怎么辦
懷孕16周胎兒臍帶繞頸1周怎么辦
過低是否說明胚胎質量不好
懷孕22周檢查胎兒頭大兩周有問題嗎
孕期用藥
不小心服用藥物怎么辦
孕期哪些藥物是安全的
咖啡因對孕媽媽有危害嗎
哪些藥物會造成胎兒先天缺陷
孕期能吃阿司匹林嗎
被螞蟻咬了該用什麼藥
孕期可以用眼藥水嗎
孕期一定不可服用藥物嗎
懷孕期間哪些疫苗是不安全的
孕期不適
懷孕4周時大腿根酸軟是怎么回事
懷孕12周晚上睡覺頭疼是怎么回事
懷孕早期腹痛無食慾是否正常
孕期乳頭出水是否正常
懷孕期間乳房會不會一直發脹
懷孕8周為什麼會腰酸
懷孕早期小腹偶爾抽疼是怎么回事
懷孕早期腰部酸痛是否為流產徵兆
懷孕早期噁心無食慾能否服用維生素
懷孕早期腹部脹痛，保胎對胎兒有無影響
懷孕32周用藥會不會影響到產後哺乳
懷孕35周各項指標應該是多少
臨近預產期腹部抽筋般疼痛是為什麼
懷孕晚期出暗紅色血是否正常
懷孕18周低熱對胎兒有沒有影響
產前沒有乳汁排出會影響產後哺乳嗎
孕期如何緩解胃燒胃脹症狀
懷孕晚期乳房是否還會脹痛
懷孕15周胃脹無食慾是否正常
懷孕早期子宮積液是怎么回事
懷孕早期乾嘔和腹痛是否正常
懷孕20周肝膽酸高怎么辦
懷孕早期一直打飽嗝想吐怎么辦
懷孕16周仍嘔吐怎么辦
懷孕20周陰道出血怎么辦
懷孕16周腹部左側疼痛是怎么回事
懷孕25周怎么緩解嘴唇乾燥起皮現象
懷孕20周為什麼會右腳腳心、腳背筋疼
懷孕32周胎兒臍帶繞頸兩周怎么辦
導致流產的原因有哪些
容易引起流產的藥物有哪些
孕媽媽人工流產後要注意哪些事項
臍動脈血流比值升降對胎兒有無影響
孕期腰部扭傷對胎兒有沒有影響
降壓藥對胎兒有何影響
孕期為何會皮膚瘙癢，如何緩解
懷孕晚期早上手指麻木是否正常
孕期全身乏力且血壓低怎么辦
懷孕晚期腰部總脹痛，能自然分娩嗎
孕期缺鐵性貧血對胎兒有危害嗎
懷孕中期太陽穴陣陣抽痛怎么辦
懷孕晚期外陰瘙癢分泌物增多怎么辦
孕媽媽夏天腹瀉的主要原因是什麼
懷孕20周為什麼會全身乏力且頭疼
懷孕37周吃東西還噁心是怎么回事
孕媽媽排黑便會不會影響胎兒
孕期手腳腫痛是否正常
懷孕晚期尿蛋白偏高怎么辦
孕期胃部不適是否正常
懷孕22周為什麼會背痛坐立不舒服
懷孕晚期陰道出血怎么辦
孕期腿疼是否正常
懷孕28周右側腹股溝疼痛是否正常
子宮肌瘤對懷孕與分娩有沒有影響
懷孕26周為什麼會羊水渾濁
孕期皮膚瘙癢怎么辦
懷孕晚期如何預防及改善水腫
懷孕31周下腹部疼痛是否正常
懷孕中期咳嗽厲害怎么辦
懷孕20周還嘔吐怎么辦
孕媽媽如何避免小腿抽筋
子宮後位與腰疼有關係嗎
孕媽媽在孕期為什麼會靜脈曲張
膽酸過高吃藥對胎兒會不會有影響
身體不正導致腹部下方疼痛怎么辦
左側乳房疼會不會影響產後哺乳
肚臍右下方輕按產生痛感是否正常
懷孕13周口水中帶血絲是否正常
懷孕20周體重增長慢是否正常
孕期鼻塞嗓子乾癢怎么辦
孕期如何預防腮腺炎
懷孕23周體重增加多少是正常值
懷孕38周腹部發硬有褐色分泌物怎么辦
懷孕29周腹圍、體重不增長是否正常
宮頸糜爛是否會影響自然分娩
孕期鼻子少量出血會不會影響胎兒
懷孕晚期晚上睡覺腿疼是怎么回事
孕媽媽睡覺腰疼怎么辦
懷孕晚期右邊頭痛怎么辦
臨近預產期恥骨疼怎么辦
懷孕3了周腹瀉怎么辦
懷孕32周羊水過多怎么辦
預產期快到了胎動頻繁是怎么回事
臨近預產期肚臍癢且出水怎么辦
懷孕32周為什麼早晨會出現偏頭疼
孕媽媽中暑怎么辦
孕期牙疼怎么辦
懷孕3了周血糖高且腳部水腫是否正常
孕期胳膊窩裡長小疙瘩是怎么回事
怎樣緩解懷孕期間的便秘
懷孕晚期胎位能否由臀位變回頭位
懷孕12周得風疹會不會影響胎兒
懷孕22周得陰道炎怎么辦
懷孕早期陰道出血是怎么回事
孕期上火耳鳴怎么辦
孕媽媽感冒了怎么辦
孕期扁桃腺發炎用什麼藥安全
患有B肝的孕媽媽怎么辦
過敏症會不會遺傳
懷孕27周左側胸口和背部痛是否正常
為什麼孕期容易患痔瘡
孕期感染了白色念珠茵怎么辦
懷孕29周如何治療孕媽媽失眠
侵蝕性葡萄胎應該如何治療
孕媽媽弓形蟲病毒感染有什麼症狀
孕期患了病毒性感冒對胎兒有沒有影響
葡萄胎可以並發哪些疾病
患有真菌性陰道炎會影響分娩嗎
孕媽媽糖尿病對胎兒有何危害
生殖器皰疹會不會遺傳給寶寶
風疹病毒和感冒病毒對胎兒有何危害
患妊娠高血壓綜合徵怎么辦
孕期膀胱炎如何防治
孕期口腔潰瘍怎么辦
第四章孕期指導
胎兒變化
何時能夠知道胎兒的性別
什麼時候有胎動
精子和卵子在哪裡結合
月經消失初期，身體有哪些變化
懷孕10周時胎兒的發育情況是怎樣的
～12周超音波檢查包括哪些事項
懷孕早期胎兒的發育情況
懷孕早期沒有胎動是否正常
周的胎兒發育到什麼程度
一級超音波和二級超音波有何區別
周胎兒的發育情況是怎樣的
懷孕30周有什麼注意事項
胎兒的肺什麼時候發育成熟
胎兒肺內沒有液體能夠發育嗎
如何判斷胎兒的肺是否發育成熟
胎兒的心臟什麼時候發揮功能
胎兒的心臟和成人的不一樣嗎
胎兒的血液供給是從何而來呢
胎兒循環系統的發育過程是怎樣的
胎兒的血液成分都有哪些
胎兒的血容量有多少
周胎兒的發育情況是怎樣的
胎盤到底是什麼
什麼決定胎兒的性別
多大的早產兒出生後可以吃東西
胎兒腎臟和膀胱的發育情況是怎樣的
周胎兒胰腺的發育會出現什麼問題
神經管什麼情況下會出現脊柱裂
第五章分娩坐月子
育兒篇
第一章嬰幼兒餵養
第二章嬰幼兒照料
第三章嬰幼兒健康保健
第四章早期教育
如何讓寶寶愛運動
什麼遊戲適合寶寶的智力發育
寶寶幾歲可以學游泳
什麼樣的遊戲適合親子共同進行
寶寶可以滑旱冰嗎
寶寶可以玩滑板車嗎
可以讓寶寶玩兔子跳嗎
寶寶幾歲開始學舞蹈好呢
哪些戶外遊戲適合寶寶
哪些運動不適合寶寶
該不該讓寶寶玩電腦
寶寶幾歲可以學騎腳踏車
可以帶寶寶玩小區健身器材嗎
可以讓寶寶參加拔河比賽嗎
能力開發
怎樣培養寶寶的毅力
怎樣培養寶寶的自信心
怎樣培養寶寶的發散性思維
怎樣培養寶寶的創造性思維
怎樣讓寶寶學會與人分享
怎樣培養寶寶對他人的信任感
怎樣訓練寶寶的觀察力
怎樣培養寶寶的責任感
怎樣培養寶寶對事物的專注力
怎樣培養寶寶的自我保護意識
怎樣培養寶寶信守諾言
怎樣培養寶寶的邏輯思維能力
怎樣培養寶寶的注意力
老人帶寶寶會不會影響寶寶的啟蒙教育
怎樣培養寶寶思維的有序性
怎樣培養寶寶獨立思考的能力
用筷子有利於寶寶大腦發育嗎
怎樣培養寶寶動手能力
怎樣培養寶寶節儉的美德
怎樣培養寶寶良好的衛生習慣
怎樣提高寶寶的辨別能力
怎樣培養寶寶的實踐能力
怎樣培養寶寶樂觀的心態
怎樣培養寶寶做事的主動性
怎樣培養寶寶自己解決問題的能力
怎樣培養寶寶的耐心
讓寶寶多與同伴交往好嗎
怎樣對待寶寶的好奇心
怎樣培養寶寶的表達能力
為什麼寶寶會缺乏責任感
歲是塑造寶寶性格的關鍵時期嗎
怎樣開發寶寶對其他事物的興趣
行為與對策
寶寶不愛說話怎么辦
寶寶老愛趴在地上玩怎么辦
寶寶同大寶寶打架怎么辦
寶寶快1周歲了，還不會說話怎么辦
怎樣教育喜新厭舊的寶寶
發現寶寶愛摸小雞雞該怎么處理
寶寶愛吮吸嘴唇怎么辦
寶寶愛假哭怎么辦
歲的寶寶言行成人化正常嗎
如何應對說謊話的寶寶
寶寶總是影響我開車怎么辦
電視上出現親密鏡頭時怎么辦
寶寶撕書怎么辦
寶寶為什麼愛伸舌頭
怎樣改正寶寶在課堂上搞小動作的習慣
寶寶不願意與同齡人玩耍怎么辦
寶寶的自卑心理是如何產生的
寶寶模仿入迷怎么辦
寶寶自私是天生的還是後天造成的
寶寶在老人面前特別任性怎么辦
如何糾正寶寶的夾腿綜合徵
寶寶語速特別快發音不清楚怎么辦
寶寶吃飯速度很慢怎么辦
寶寶不喜歡陌生環境怎么辦
寶寶愛咬東西是怎么回事
寶寶為何好在人前炫耀
寶寶性格很偏激怎么辦
寶寶喜歡吃手指甲怎么辦
歲寶寶總是提要求，怎么應付
寶寶淘氣怎么教育
寶寶不讓人摸他的小雞雞怎么辦
寶寶總喜歡花錢買零食怎么辦
歲男寶寶總尿濕褲子是什麼原因
如何引導寶寶對數字的興趣
寶寶為什麼把自己的皮膚摳破
怎么讓寶寶主動和別人玩
寶寶在幼稚園不愛上廁所怎么辦
怎么改掉寶寶尿床的壞習慣
可以讓寶寶提前上國小嗎
寶寶說夢話還有夢遊症狀該怎么辦
寶寶穿著太過講究該如何正確引導
寶寶6歲還尿床怎么辦
寶寶總用繩子纏自己怎么辦
怎樣糾正寶寶的不良行為
寶寶喜歡和陌生人搭話怎么辦
寶寶任性哭鬧怎么辦
如何改掉寶寶的犟脾氣
寶寶犯錯誤該不該打
寶寶不好好回答問題怎么辦
如何讓寶寶做事有計畫
如何消除寶寶的嫉妒心
怎么讓寶寶不亂丟垃圾
是否應該教育寶寶男女有別呢
寶寶犯了小錯誤可以懲罰他嗎
寶寶學習不積極且貪玩該怎么辦
如何讓寶寶養成定時定量進餐的習慣
寶寶總愛問問題，我該怎么回答他
寶寶總是很霸道怎么辦
寶寶總是缺乏安全感怎么辦
寶寶遇到困難就退縮怎么辦
如何培養寶寶了解他人的感受
寶寶粗心怎么辦
爸爸不在身邊怎么培養男寶寶的性格
怎樣對寶寶進行精神獎勵
如何教會寶寶認錯和道歉
為什麼寶寶會出現逆反行為
怎么培養寶寶的自尊心
管教寶寶是寬鬆好還是嚴緊好呢
寶寶不會和小朋友相處怎么辦
怎樣讓寶寶把事情做完
寶寶只能表揚不能批評怎么辦
寶寶在公共場合哭鬧怎么辦
寶寶不愛自己獨立行走怎么辦
寶寶脾氣壞喜歡打人怎么辦
如何應對寶寶的逆反行為
寶寶很調皮怎么辦
如何培養寶寶正確的金錢觀念
兩個寶寶在一起就會吵架怎么辦
寶寶特別愛哭鬧怎么辦
媽媽可以陪寶寶做作業嗎
獎勵太頻繁好嗎
該懲罰說實話的寶寶嗎
寶寶太自我怎么辦
如何與生氣的寶寶溝通
我們經常出差寶寶捨不得怎么辦
寶寶人來瘋怎么辦
如何培養寶寶幫忙做家務
如何讓寶寶學會克服困難
寶寶經常鬧脾氣怎么辦
要不要揭穿寶寶的謊言
如何應對寶寶在群體生活中遇到的問題
寶寶喜歡在牆上亂畫怎么辦
對靦腆型的寶寶要怎么教育
寶寶開始會攀比了怎么辦
寶寶承認錯誤但又不改怎么辦
如何改善親子關係
寶寶不聽話怎么辦
寶寶玩遊戲總是想要贏怎么辦
寶寶轉學後情緒低落怎么辦
寶寶已經8個月了，不會爬怎么辦
寶寶無法面對失敗怎么辦
親人去世了，寶寶變得焦慮怎么辦
寶寶不愛吃肉，總愛出汗怎么辦
可以用食物作為獎懲的手段嗎
如何對待雙胞胎寶寶
幼兒入園
寶寶語言能力差可以上幼稚園嗎
上幼稚園學的東西越多越好嗎
寶寶上幼稚園是否該學英語
寶寶情緒突然發生變化怎么辦
寶寶很多事都不懂，能上幼稚園嗎
寶寶在幼稚園不吃飯怎么辦
該怎么給寶寶選擇幼稚園
入園後寶寶不愛集體活動怎么辦
寶寶在幼稚園吃飯都要老師問怎么辦
混齡班就是蒙台梭利教育模式嗎
幼稚園老師批評寶寶該怎么辦
寶寶不願意去幼稚園怎么辦
為何長假後寶寶不願上幼稚園
寶寶突然不愛去幼稚園怎么辦
寶寶在幼稚園被咬傷怎么辦
寶寶依賴媽媽不願上幼稚園怎么辦
寶寶說老師打了他怎么辦
擔心寶寶在幼稚園受欺負怎么辦
寶寶是上全托好還是日托好呢
寶寶性格內向能去幼稚園嗎
如何消除寶寶對老師的偏見
寶寶總在幼稚園尿床怎么辦
寶寶為什麼怕老師
寶寶入園需要準備些什麼
到幼稚園後我們一走寶寶就哭怎么辦
寶寶在幼稚園睡覺喜歡抓被角怎么辦
寶寶在幼稚園不愛上廁所怎么辦
寶寶一定要上幼稚園嗎
寶寶在幼稚園不午睡怎么辦
寶寶上幼稚園回家後哭鬧怎么辦
寶寶在幼稚園不服管怎么辦
怎樣知道寶寶在幼稚園的情況
寶寶上幼稚園後為何晚上睡覺會哭醒
寶寶入園前家長需做哪些心理準備
怕寶寶在幼稚園受欺負，該怎么辦
幼稚園有無權利讓寶寶退學
寶寶幾歲上幼稚園適合
寶寶在上幼稚園前需上親子班嗎
學習與教育
寶寶做作業時間很長怎么辦
寶寶不懂如何表達複雜的句子怎么辦
如何豐富寶寶的辭彙
寶寶喜歡音樂我該怎么教導
怎樣培養寶寶學英語的興趣
寶寶6歲能學習正規的舞蹈嗎
如何提高寶寶閱讀的速度
如何教寶寶集中注意力
如何培養寶寶對數學的興趣
寶寶總寫錯字怎么辦
寶寶多大可以練習跆拳道呢
寶寶用左手寫字，我需要讓他改嗎
如何教寶寶畫畫
如何為寶寶營造一個好的學習氛圍
如何教寶寶認字
如何讓寶寶主動思考問題
能否讓寶寶學習珠心算
寶寶g發音不準怎么辦
如何讓寶寶學會流利的表達
如何培養寶寶看書的習慣
～5歲的寶寶可以背古詩嗎
學英文字母會影響以後學拼音嗎
給寶寶看什麼書好
寶寶不愛學習怎么辦
寶寶4歲，可以讓他學寫字嗎
歲的寶寶學什麼比較好
如何才能提高寶寶的學習能力
寶寶不喜歡學習電子琴怎么辦
寶寶想學象棋，我該怎么教
寶寶對練習鋼琴厭倦了怎么辦
寶寶幾歲適宜學古箏呢
怎樣給寶寶安排學習計畫
怎樣讓寶寶主動去閱讀
如何提高寶寶的記憶力
寶寶不會發翹舌音怎么辦
寶寶幾歲開始學小提琴比較合適
寶寶的手指短小能學鋼琴嗎
寶寶幾歲可以學圍棋
附錄
☆嬰幼兒疫苗接種時間表
☆各時期保健重點
☆主要傳染病的潛伏期、隔離期及檢疫期
☆營養缺乏的體徵
☆不同月齡嬰幼兒的玩具和圖書
☆不同年齡兒童平均睡眠時間
☆嬰幼兒體重、身長曲線表
