生涯數據
1991年7月，亞洲腳踏車錦標賽一公里計時賽第二名，爭先賽第二名
1992年，世界青年腳踏車爭先賽第五名，一公里計時賽第一名（以1分14秒5的成績打破世界青年紀錄
（原1分14秒67））
1993年6月，在世界青年腳踏車錦標賽上創世界青年500米計時賽紀錄（37秒76）
1995年5月，獲得世界腳踏車錦標賽爭先賽第十一名
1996年， 獲得亞洲腳踏車錦標賽爭先賽和500米計時賽冠軍
1997年8月， 獲得世界盃場地賽500米計時賽冠軍
1998年， 獲得第13屆亞運會爭先賽冠軍，世界場地腳踏車錦標賽500米計時賽第四名，
世界盃場地賽500米計時賽第二名
1999年5月，世界盃場地賽500米計時賽第三名（35秒417），爭先賽第四名
6月，世界盃場地賽500米計時賽第二名（35秒62）
9月，500米計時賽第三名（35秒238），亞洲腳踏車錦標賽500米計時賽冠軍（35秒54），
爭先賽第二名
10月，獲得世界場地腳踏車錦標賽500米計時賽第二名（34秒869），成為世界上突破35秒大關的第二人
2000年5月，世界盃場地賽500米計時賽冠軍（35秒064），第一次戰勝冠軍巴朗諾
7月，獲得亞洲腳踏車錦標賽500米計時賽冠軍，爭先賽冠軍，奧林匹克競速賽冠軍
9月，在第27屆奧運會（悉尼奧運會）上獲得女子腳踏車場地賽500米計時賽的銅牌（34秒768）
社會評價
2000年悉尼奧運會上，在場地500米計時賽中獲得銅牌，實現了中國腳踏車選手奧運史上獎牌“零”的突破，成為腳踏車運動的“中國奧運獎牌第一人”。
個人生活
小澤希是姜翠華夫婦的驕傲，小傢伙的降生也給他們帶來了無盡的歡樂。不過，由於媽媽是腳踏車運動員，經常參加訓練和比賽，母子倆聚少離多。晚上，小澤希總是想媽媽，但總看不到媽媽。於是，小澤希對腳踏車充滿“痛恨”，他總和媽媽說：“媽媽，你別騎了。”
姜翠華38歲“高齡”的姜翠華為何這次還要騎？為中國改寫奧運會腳踏車獎牌“零”的歷史的姜翠華早已退役，這次再度出山，其實是為了報恩———姜翠華把青春獻給了遼寧隊，但退役後有關方面並未給她安排工作。此後，廣東隊邀請她去當教練，姜翠華這才走上南下之路。也為了報答廣東隊，姜翠華主動提出為廣東隊征戰本屆全運會。
於是，姜翠華在一個夜晚悄悄離開了小澤希，她不願意聽到兒子醒來後那種撕心裂肺的哭聲。為了這次全運會，她到國外接受了俄羅斯教練的封閉集訓。令人吃驚的是，復出的姜翠華騎出了34秒899的佳績。雖然沒有奪得獎牌，但廣東隊依然感謝她。
小澤希在賽前一天來到濟南，在觀看完比賽後，他終於摟住了分離許久的媽媽的脖子。姜翠華也一把抱起兒子，親了又親。姜翠華說：“我以前虧欠孩子和丈夫太多了，我以後就是陪好他們。”
因為姜翠華性格急，以前有重大比賽，壓力一大就愛發脾氣，丈夫孫萬發沒少受氣。“我不和他發發脾氣，還能和誰發呢。”姜翠華說。原曲棍球教練孫萬發子承父業，開了一家修船廠，生意不錯。姜翠華很知足，她說：“作為運動員，我得到了許多榮譽；作為女人，我找到了一個好老公；作為母親，我有一個健康的兒子，我很幸運。我要當好一個女人，當好一個母親，這就是我未來的生活。”
個人賽事
2004年10月26日，在北京老山舉行的全國場地腳踏車錦標賽，名將姜翠華繼23日摘取了女子500米個人計時賽金牌後又在女子場地個人爭先賽中奪冠。
全國場地腳踏車賽個人爭先賽姜翠華的對手是來自北京隊的田芳。這場爭先賽採取三局兩勝的賽制，名將姜翠華沒有給對手多少機會,以2：0的成績輕鬆擊敗田芳，獲得女子場地個人爭先賽的冠軍。
來自大連的腳踏車驍將姜翠華在悉尼奧運會曾經獲得女子腳踏車賽500米計時賽銅牌，實現中國腳踏車奧運獎牌零突破。姜翠華在2004年5月的墨爾本世錦賽上僅獲得第6名，成績令人失望，並未能入選雅典中國奧運代表隊名單。但是今年28歲的姜翠華在不同場合表示她將堅持訓練和比賽爭取參加2008年北京奧運會。
