概述
菜系及功效:氣血雙補食譜 孕婦菜譜 老人食譜 美容菜譜 益智補腦食譜
口味: 鹹甜味
工藝:燒
製作材料
主料:鵪鶉蛋300克
輔料:蘑菇(鮮蘑)100克,牛奶150克
調料:鹽3克,白砂糖6克,味素2克,豬油(煉製)30克,澱粉(玉米)5克
特色
形態小巧圓潤,奶色奶香奶味,口感糯滑軟嫩,營養價值豐富。
製作方法
1. 把鵪鶉蛋放入冷水鍋中,用中火煮沸後,轉用小火焐至成熟,剝殼待用;
2. 蘑菇去蒂,洗淨待用;
3. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
4. 淡奶放入乾淨鍋內,加鵪鶉蛋、蘑菇、細鹽、白糖、味素,燒沸後,即用水生粉勾流利芡薄芡,淋上豬油,即成。
製作要訣
1. 煮蛋必須冷水下鍋,燒沸後用小火焐熟,撈出後立即放冷水激涼,這樣,可確保鵪鶉完整光亮;
2. 如果用奶粉代替淡奶,應先用冷水調和成均勻的奶液。
3. 鑑別鵪鶉蛋成熟與否的方法是,取1隻鵪鶉蛋放在桌面上,將它旋轉起來,如轉動很快並呈平穩狀,即可撈出直接放入冷水中激涼,再剝去蛋殼。
又一做法
選料:鵪鶉蛋30只,淨嫩菜薹(即菜吉)250克。
調料:牛奶(最好用濃縮的鮮奶,即淡奶,煉乳太甜,不可用)1勺(約150克),細鹽半匙,味素0.3匙,白糖少許,豬油50克,生油50克,45°水生粉1匙半。
製法:1.把鵪鶉蛋放入冷水鍋中煮沸,用小火焐5~6分鐘,至熟,撈出放在冷水中激涼,並剝去蛋殼。
2.將鍋燒熱,放生油,燒至油九成熱時,放菜薹煸炒,加細鹽和味素,炒至菜薹碧綠即盛入盆子四周。
3.原鍋洗淨,放牛奶、鵪鶉蛋、細鹽、白糖和味素,燒沸後,下水生粉勾芡,使滷汁稠粘,淋上豬油推勻,裝在盆中央。
特點:綠白相襯。奶香味濃。鵪鶉蛋糯滑鮮嫩。菜薹碧綠爽脆。
關鍵:1.煮蛋要冷水下鍋,燒沸後用小火焐熟,蛋就不會爆裂,成熟後要用冷水激涼,則剝殼時能使蛋的表面保持光潤無損。
2.菜薹要生脆,必須用大火快炒,至斷生即可,裝盆時可把菜汁潷除,免得滲入奶油蛋中,影響奶色及奶味。