內容簡介
《女人修養全攻略:做個由內而外的美麗女人》旨在教給女人如何提升自身的修養，讓自己呈現出自信、寬容、獨立、成熟、風情，從而讓美麗的色彩不會隨著歲月流逝而漸失光澤，使自己變得靜若幽蘭，芬芳四溢，耀眼迷人。做人要有修養，做女人更要有修養，尤其是愛美的女人。因為女人的美不單體現在漂亮的臉蛋、華麗的服飾上，更體現在得體的禮儀、優雅的談吐舉止上；不單體現在贏弱嬌羞的魅性中，還體現在腹有詩書的知性和長袖善舞的靈性中……女人要想美得徹底，就一定不能只重視靚麗的外表而忽視豐富的內涵。
魅力女人不但擁有不可挑剔的外表，而且擁有不容置疑的人格！完美女人不但擁有芳香四溢的品質，而且擁有智慧充實的頭腦！
做女人一定要有修養。一個女人，如果她擁有姣好的面容、完美的身材、華麗的服飾，但是卻胸無點墨、穿著不搭、言行粗俗，那么，她的美便流於膚淺，而膚淺的美自然經不起時間和事件的考驗。所以，女人要想美得徹底、美得永久，就一定要修煉自己的內涵，讓自己成為一個有修養的女人，讓自信、穩重、知禮、優雅、風情等顯於人前。
如果你希望自己永遠都有無盡的魅力，希望自己永遠不失寶貴的青春，那么，就請從現在開始做一個有修養的女人。因為修養可以彌補外貌的不足，可以繞過年齡的缺憾，讓女人的色彩不會隨著歲月的流逝而失去光澤，相反會愈發耀眼。
編輯推薦
《女人修養全攻略:做個由內而外的美麗女人》：讓美麗的女人更具無窮的魅力，礪煉女人修養，打造女人氣質；規範女人禮儀，提升女人內涵!讓魅力的女人更具豐富的內涵。
有修養的女人是美麗的，她的衣飾妝容總是那么恰到好處；
有修養的女人是得體的，她的言行舉止總是那么優雅有禮；
有修養的女人是溫和的，她的為人處世總是那么融洽祥和；
有修養的女人是貼心的，她的善解人意總是那么沁人心脾；
有修養的女人是上進的，她的追求完美總是那么感染他人。
作者簡介
咖啡貓女，嗜咖啡，愛貓。任某知名企業品牌經理，熟知流行脈動、女性心理，業餘時間寫作，兼任多家雜誌特約撰稿人。對女性情感、家庭問題、人際交往等有獨到見解，常以平穩細膩的文字為廣大女性譜寫浸潤心靈的篇章。著有暢銷書《我不是教你詐：聰明女人36計》、《女人口才全攻略》、《女人交際全攻略》等。
目錄
第一章 修養之於女人，一生不容忽視的必修課
女人可以不漂亮，但是不能沒修養
良好的修養是女人的未來
讓好修養成為你的商標
修養決定女人的優雅程度
修養決定女人青春的長度
修養決定女人的交際寬度
修養決定女人的職業溫度
修養決定女人做人的純度
修養決定女人的人生高度
修養決定女人成功的速度
第二章 提升氣質，讓女人舉手投足均顯優雅
氣質女人具有能夠征服一切的魄力
有內涵的女人才有氣質
有修養的女人有高尚的氣質
有品位的女人有高貴的氣質
有風度的女人有優雅的氣質
儀態美的女人有端莊的氣質
注重細節的女人更有氣質
有個性的女人有別樣的氣質
第三章 強化品質，讓女人的人格魅力永遠閃光
誠信：女人的立身之本
禮貌：女人最基本的修養
謙虛：越有修養的女人越謙虛
孝順：女人最好的品質
善良：善良的心比金子更珍貴
簡單：單純的女人受歡迎
堅強：用柔肩撐起一個世界
磊落：堅守為人處世的原則
第四章 充實內涵，讓女人洗盡鉛華卻不減底蘊
知識，彰顯女人的人生價值
知識是女人最好的化妝品
運氣會被用完，但才氣不會
讀書，成就一份永不過時的美麗
讀書，是獲得幸福成功的前提
想要改變命運，就要擁有知識
有終生學習理念的女人最成功
時刻提醒自己給大腦充電
用知識武裝頭腦，用文采描繪人生
完美女人一生要讀的四部書
第五章 修煉女人味，女人特有的嫵媚由此而生
嫵媚風情，最能俘獲男人心
溫柔嬌羞，最是令人難忘懷
剛柔相濟的女人最動人
水做的女人要用香水來識別
浪漫，女人味的絕佳演繹
微笑，一縷沁人心脾的和風
細語，一汪浸潤心田的清泉
韻味，唯有暗香浮動
時尚，聚焦萬千目光
第六章 重視形象，良好的修養靠形象來展示
形象也是女人的競爭力
端莊的外表是收穫幸福與成功的資本
注重形象能夠體現你的教養
形象邋遢的女人生活也不精緻
不修邊幅是不在意自己也忽略他人
儀表清新是對他人的尊重
精緻的妝容體現女人的修養
得體的服飾讓女人更顯優雅
第七章 講究禮儀，有禮有節的女人方顯良好修養
注重禮儀是女人的一種修養
彬彬有禮讓你大受歡迎
有“禮”的女人才有“利”
懂禮儀才能把握機遇
握手，讓修養從掌心流出
女人與花，鮮花禮儀在心中
女人與酒會，舉手投足顯修養
女人與宴會，得體的禮儀成就迷人風景
第八章 培養職業修養，在職場競爭中打造一片天地
忠於自己的職業，做就要做好
遇到問題勇於擔當不逃避
杜絕拖延，及時完成手裡的工作
……
第九章 提升語言修養，談笑風生中彰顯從容風範
第十章 打造社交修養，在你來我往中和諧相處
第十一章 堅守性情修養，淡泊寧靜中收穫美麗人生
序言
愛美是女人的天性。女人要想讓自己美麗動人，只靠漂亮的容貌與華麗的服飾是遠遠不夠的。一個沒有知識的女人會美得淺薄，一個沒有修養的女人會美得空洞，而容貌之美會隨著歲月的流逝而褪色。因此，要想美得持久，做個有修養的女人才是最佳選擇。
熱愛生活也是女人的天性。沒有一個女人希望自己的生活一團糟。女人天生充滿靈秀的氣息，細膩柔美，對自己以及世界都充滿了美好的願望和期盼。這需要女人用生來的靈性和才智來不斷地學習，提煉自己生活的點滴，為精彩的人生打下堅實的基礎。
做人要有修養，尤其是做女人。良好的修養不但讓一個女人更加美麗，也是獲得和把握機遇的重要前提，是為人處世的重要原則，是讓女人獲得別人青睞的法寶，也是女人永葆青春的良藥，更是女人豐滿自己人生的重要元素。
女人的美已不單體現在漂亮的臉蛋、華麗的服飾上，更體現在得體的禮儀、優雅的舉止談吐上；不單體現在贏弱嬌羞的魅性中，還體現在腹有詩書的知性和長袖善舞的靈性中，甚至是具有叱吒風雲的領導能力與力挽狂瀾的聰明才智上……女人要想美得徹底，美得全面，就一定不能只重視靚麗的外表而忽視豐富的內涵。
