內容簡介
太極拳太極劍學練指引為滿足國內外太極拳愛好者學練的需求，本書以中英文對照的方式編寫了中國最普及的24式太極拳和32式太極劍的學練方法，通過對太極拳、太極劍動作名稱的釋義和太極拳理的解讀，圖文並茂地引領練習者體驗太極拳每個動作的攻防含義、學練重點和太極拳運動所蘊含的文化意境，便於練習者能更好地掌握太極拳運動的特點、動作的準確性以及進_步提高的關鍵。
目錄
前言
Preface
第一章 什麼是太極拳
Chapter One What is Taiji Quan
第二章 太極拳的基本要求
Chapter Two Basic Requirements of Taiji Quart
第三章 太極拳/劍基本功法與基本技術
Chapter Three Basic Fundamentals&Skills of Taiji Quan&Taiji Sword
第四章 24式太極拳
Chapter Four 24-Form Taiji Quan
第五章 32式太極劍
Chapter Five 32-Form Taiji Sword
第六章 太極拳淵源
Chapter Six History of Taiji Quau
第七章 太極拳與中國傳統文化
