作用
健腦益智
作用圖片保護肝臟防治動脈硬化預防癌症延緩衰老
美容護膚
補充能量保護胃黏膜降血壓潤腸道有助於睡眠
芝麻能防止皮膚炎症養血護膚滋補養生通便促進骨骼發育延年益壽預防高血壓維護頭發健康素食者宜多食芝麻。
準備主料
雞蛋：2個 香蕉：2根
準備輔料
椰子粉：10克 芝麻：15克 蘇打粉：3.5克
天然酵母：100克 白砂糖：30克 植物油：80克
製作方法
第一步：天然酵母+糖+牛奶一起拌勻
第二步：加入植物油，拌勻
製作方法圖片第三步：加入全蛋，拌勻
第四步：有黑點的香蕉，用叉子碾碎，加入麵糊中
第五步：粉類過篩，和黑芝麻一起加入，大致切拌均勻即可
第六步：入模
第七步：烤箱預熱180度，中下層，25分鐘左右至竹籤插入測試完全乾淨即可
