圖書信息
作 者:鄭志步 等 著 叢 書 名:出 版 社:科學出版社ISBN:9787030200136 出版時間:2007-09-01 版 次:1 頁 數:233 裝 幀:平裝 開 本:16開 所屬分類:圖書 > 生活 > 益智遊戲/思維訓練
內容簡介
《大眾趣味體育競賽遊戲》是作者從事體育教學與大眾體育工作幾十年的研究成果,也是集體智慧的結晶。運動遊戲項目源於民間與基層民眾自發、自創、自娛、自樂健身的活動形式。作者將中華民族的民俗的諸多項目融於現代體育之中,並經過多年的實踐檢驗,創編了各類趣味體育項目和遊戲項目,已經成為眾多機關、學校和企業、事業及各團體舉辦大型體育運動會重要的組成部分,推動了我國民眾體育事業的發展。
《大眾趣味體育競賽遊戲》在繼承與發揚民族文化事業的基礎上,吸納了許多深受人們喜愛的民間民俗遊戲項目與規則。值得一提的是,作者還將人們閒暇時的社區體育文化和家庭健身活動,進行了挖掘與提高,提供了一些因地制宜的體育遊戲活動方法,這對全國社區全民健身活動蓬勃開展起到積極的促進作用。最後,作者還對新興開展起來的拓展運動項目給出了必要的指導與建議,特別對一些極具挑戰特色的項目規則進行了介紹。
作者簡介
鄭志步,生於1946年。現任北京市東城區田徑協會會長、田徑國家級裁判、殘疾人田徑國家級裁判、北京市東城區教師研修中心教研員、高級講師。
曾擔任北京市各級各類的裁判組織工作,並擔任裁判長工作。多次擔任北京國際馬拉松、亞運會、遠南殘疾人運動會、世界大學生運動會、世界青年錦標賽及國家機關部委級等大型國內和國際性比賽的裁判工作。
多次被評為北京市和東城區體育先進工作者。專業水平較高,具有一定的理論研究與實際工作經驗,致力於體育事業和大眾體育建設,為了更好地推廣大眾趣味體育活動特編寫本部著作。
目錄
第1章 徑 賽
1 時代列車
2 單軌電車
3 同心協力
4 勇往直前
5 勇往直前之迎面接力賽
6 直線托球跑
7 曲線托球跑
8 托球接力跑
9 直道推鐵環
10 推鐵環之障礙賽
11 推鐵環之迎面接力賽
12 插紅旗
13 插紅旗之迎面接力賽
14 障礙跑(一)
15 障礙跑(二)
16 跳躍障礙
17 跳繩障礙
18 立起臥倒接力跑
19 兩人三足
20 三人四足
21 三人五足
22 夾球跳
23 夾球接力跑
24 抱球跑
25 抱球跑之迎面接力賽
26 春種秋收
27 袋鼠跳
28 摸石頭過河
29 集體移動障礙過河
30 二龍戲珠
31 釣魚跑
32 趕羊入圈
33 托盤跑
34 直線運球跑
35 曲線運球跑
36 曲線運球接力
37 共建家園
38 四距離折返跑
39 4*10米折返跑
40 扛箱迎面接力
41 迎面接力青蛙跳
42 往返蛇形趕球接力
43 慶豐收
44 滾輪過障
45 推輪胎
46 負重跑
47 提磚
48 戰地救護之頭部包紮
49 戰地救護之腿部包紮
50 打算盤
51 點 鈔
52 400米著裝跑
53 提滅火器
54 兩人兩節水龍帶連線
55 一人兩節水龍帶連線
56 兩人三節水龍帶連線
57 乾粉滅火器滅油火
第2章 田 賽
1 立定跳遠
2 立定三級跳
3 象限跳
4 跳九方格
5 跳踢沙包
6 實心球擲遠
7 輕球擲遠
8 揮鍬投石
9 沙包擲準
10 網球擲準
11 打靶
12 地滾球擊瓶
13 拾貝
14 手腳並用拋接球
15 夾氣球
16 引體向上
17 跪臥撐
18 伏地挺身
19 仰臥起坐
20 啞鈴推舉
第3章 球 類
1 足球射門
2 集體射門比賽(一)
3 集體射門比賽(二)
4 互射點球
5 自己運球,在規定區域射門(一)
6 自己運球,在規定區域射門(二)
7 移動傳球,跑動射門
8 運球過障礙後,在指定區域射門
9 腋下夾球,運球接力
10 障礙運球接力
11 足球定點踢準
12 足球四角轉球
13 足球定點踢運
14 足球顛球
15 擲球比遠
16 直線運球跑
17 曲線運球接力
18 障礙運球投籃接力
19 定點投籃
20 五點定點投籃
21 四角傳球
22 圓心傳球
第4章 民間民俗
1 單搖跳繩
2 雙搖跳繩
3 單搖編花
4 雙搖編花
5 一帶一單搖跳繩
6 一帶一雙搖跳繩
7 長繩8字跳
8 長繩穿梭8字跳
9 原地跳繩接力
10 跳繩迎面接力跑
11 單腳內側踢毽
12 單腳外側踢毽
13 雙腳盤踢
14 兩人對踢
15 三人傳踢
16 原地單腳內側踢鍵接力
17 扇“三角”
18 擲 箭
19 砍“包子”
20 夾“包子”
21 跳“房子”
22 彈“彈子”
23 抬“轎子”
24 轉“棍子”
25 吹“蛤蟆”
26 抓“拐”
27 踩“皮筋”
28 踢包
29 抽陀螺
30 拽包
31 拍紙片
32 雲梯
33 平衡木
34 雙槓槓端臂屈伸
35 肋木舉腿
36 肋木提膝
37 健騎機
38 坐位蹬力
39 坐位雙臂拉伸
第5章 家庭親子遊戲
1 抬轎子
2 搶救傷員
3 采蘑菇
4 障礙接力賽跑
5 滑翔機
6 壓路機
7 過獨木橋
8 唐老鴨競走
9 企鵝賽跑
10 小推車
11 飛碟
12 袋鼠比賽
13 母子團聚
14 巨人投籃
15 家庭聯賽(一)
16 家庭聯賽(二)
17 投、托、背比賽
18 踏石過河
19 胯下滾球
20 拍球比賽
21 繞球比快
22 夾球跑
第6章 老年遊戲
1 羽毛球擲遠
2 降落傘擲遠
3 飛鏢擲靶
4 一分鐘反彈球人盒
5 套圈
6 撿豆
7 夾桌球
8 釣魚
9 地滾球擊瓶
10 顛桌球
11 走獨木橋
12 托球走獨木橋
第7章 拓 展
1 五環連著你和我
2 奔向2008
3 奧運五環過五洲
4 同心協力——動力火車
5 摩天輪(滾坦克)
6 旋風跑
7 上山伐木
8 夾球跳迎面接力
9 集體夾球跑
10 蜈蚣行
11 炸藥
12 雲梯
13 超級解霸
14 交通堵塞
15 逃生
16 盲人摘桃
17 特種部隊
18 火車拉力賽
19 巧過大渡河
20 點 油
21 N人(N+1)條腿
22 N人(N+1)條腿——分秒必爭