大棗桑皮粥

大米100克，大棗5枚，杏仁適量。 生薑10克，桑皮1塊，牛奶50克。 2、做鍋點火，加入適量清水，下入大米，生薑片，桑皮藥汁，杏仁牛奶汁，大棗，用大火煮沸後撇去浮沫，再改用小火煮至粥將成，即可出鍋裝碗。

原料：

大米100克，大棗5枚，杏仁適量。

調料：

生薑10克，桑皮1塊，牛奶50克。

做法：

1、將杏仁去皮，尖，洗淨，研成泥，放入牛奶中攪拌均勻，過濾取汁；生薑洗淨，切成片；桑皮去浮沫，放入鍋中煎取藥汁；大棗洗淨，去核，放入溫水中浸泡；大米淘洗乾淨撈出瀝乾備用。
2、做鍋點火，加入適量清水，下入大米，生薑片，桑皮藥汁，杏仁牛奶汁，大棗，用大火煮沸後撇去浮沫，再改用小火煮至粥將成，即可出鍋裝碗。

功效：

補充氣血，安神養心。