簡介
孕媽咪不要太饞嘴孕媽咪一定要注意，冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，婦女兒童醫院專家
溫馨提示；準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，
冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產。
此外，孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然
收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，
甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。孕婦冬季有禁忌!
孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜往往充血並伴有水腫，如果大量貪食冷飲，
充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管
、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重
時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
有人發現，胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷飲時，胎兒會在子宮內躁動
不安，胎動變得頻繁。因此，孕婦吃冷飲一定要有所節制。冬季孕婦注意事項
喝冷飲或吃冰品會引起宮縮
當吃下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成
宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸
碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。
因此，孕婦應該少吃冰淇淋、冰棍這些食品，至於冷飲，只要放在室溫，溫度
超過攝氏10℃以上即可。
婦女兒童醫院專家溫馨提示；準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。
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