基本信息
書名:大學生舞蹈教學指導
大學生舞蹈教學指導
圖書編號:1252864
出版社:上海音樂出版社
定價:12.8
ISBN:780553672
作者:孫國榮/等
出版日期:2001-02-01
版次:1
開本:32開
片斷：
二、基本動作
原地小踏步
音樂2/4拍，中速。
準備姿態：正步站立，雙臂自然下垂。
Ta*：右腳前小吸腿45度，雙臂自然右擺（見動作圖1）。
第1拍：右腳落回正步，雙臂擺回自然位。
Ta～第2拍：做相反動作。
高抬腿踏步
音樂2/4拍，中速。
準備姿態：正步站立，雙臂自然下垂。
Ta：右腳前吸腿90度，大腿端平，繃腳，小腿回收，雙手右擺
（見動作圖2）。
第1拍：右腳落回正步，雙臂擺回自然位。
Ta～第2拍：做相反動作。
原地後踢小跑步
音樂2/4拍，中速。
準備姿態：正步站立，雙手叉腰。
第1拍：左腳原地跳一步，同時右腳繃腳後踢小腿（見動作
圖3）。
第2拍：右腳原地跳一步，同時左腳繃腳後踢小腿。
註：在2/4或4/4節奏的音樂節拍中常出現Ta拍節奏拍，Ta即表示1拍中的後
半拍，用音樂節奏表示：xxxx，舞蹈拍子一般讀：|1x2X|，也就是1Ta2
Ta|。如果Ta拍出現在第1小節之前，也就是動作在音樂中的弱拍開始，如：X
XXXX，即Tal1Ta2Ta。
踮腳前小彈腿
音樂2/4拍，中速。
準備舞姿：正步站立，雙手叉腰。
Ta：左腳原地踏一步，同時左腿半蹲，右腳前小吸腿。
第1拍：左腿伸直立半腳尖，同時右腿向前25度小彈腿（見
動作圖4）。
Ta～第2拍：做相反動作。
旁踏點步
音樂2/4拍，中速。
準備舞姿：正步站立，雙手叉腰。
目錄
前言
第一部分基礎舞蹈
第一章形體訓練
第一節熱身操
一、熱身目的
二、基本動作
第二節關節活動操
一、活動操目的
二、基本動作
三、胸肋關節活動
第三節地面軟度與素質訓練
一、訓練目的
二、基本動作
第二章基礎舞蹈小組合
第一節陝北大秧歌組合
一、基本動作
二、組合做法
第二節漁籃花鼓組合
一、基本動作
二、組合做法
第三節傣族舞組合
一、基本動作
二、組合做法
第四節以色列牧場舞
一、基本動作
二、組合做法
第五節菲律賓種稻舞
一、基本動作
二、組合做法
第六節美國紡織舞
一、基本動作
二、組合做法
第七節挪威雙人舞
一、基本動作
二、組合做法
第八節奧地利七步舞
一、基本動作
二、組合做法
第九節美國裸麥舞
一、基本動作
二、組合做法
第十節中歐婚禮舞
一、基本動作
二、組合做法
第二部分中國舞蹈
第一章古典舞
第一節概述
第二節訓練和作品
一、手位
1手的基本形態
2手的幾種位置
二、腳位
1.腳的基本形態
2.腳的幾種位置
三、基礎訓練
1.把桿部分
2.把桿部分組合示例
3.中間部分
4.中間部分組合示例
四、舞蹈作品
1.男子舞
2.女子舞
第二章民間舞
第一節維吾爾族民間舞概述
一、手位、腳位
1.手的基本形態
2.手的幾種位置
3.腳的幾種位置
二、基本動作
1.男子基本動作
2.女子基本動作
三、舞蹈組合
1.男子舞蹈組合
2.女子舞蹈組合
第二節蒙古族民間舞概述
一、手位、腳位
1.手的基本形態
2.手的幾種位置
3.腳的幾種位置
二、基本動作
1.男子基本動作
2.女子基本動作
三、舞蹈組合
1.男子舞蹈組合
2.女子舞蹈組合
第三節藏族民間舞概述
一、手位、腳位
1.手的幾種位置
2.腳的幾種位置
二、基本動作
1.男子基本動作
2.女子基本動作
三、舞蹈組合
1.男子舞蹈組合
2.女子舞蹈組合
第四節漢族民間舞（東北秧歌）概述
一、手位、腳位
1.手的幾種位置
2.腳的幾種位置
二、基本動作
1.男子基本動作
2.女子基本動作
三、舞蹈組合
1.男子舞蹈組合
2.女子舞蹈組合
第三部分外國舞蹈
第一章芭蕾
第一節概述
第二節基本元素
一、開
二、繃
三、直
四、立
第三節手、腳的基本位置
一、手的位置
二、腳的位置
第四節基礎訓練
一、把桿部分
二、把桿部分組合示例
三、中間部分
四、中間部分組合示例
第二章外國民間舞
第一節概述
第二節基訓和組合
一、把桿部分
二、中間組合
第四部分社交舞蹈
第一章華爾茲
第一節概述
第二節基礎和組合
一、基本動作
二、舞蹈組合
第二章布魯斯
第一節概述
第二節基礎和組合
基本動作
二、舞蹈組合
第三章倫巴
第一節概述
第二節基礎和組合
一、基本動作
二、舞蹈組合
第四章恰恰舞
第一節概述
第二節基礎和組合
一、基本動作
二、舞蹈組合
附錄
