內容簡介
《大學生職業生涯規劃與職業素質培養》《大學生職業生涯規劃與職業素質培養》講述了：職業生涯是一段漫長的時間，青年時期是個人職業生涯的設計和形成階段，在發生前面所講述的各種情況時，大學生的職業生涯規劃和設計就《大學生職業生涯規劃與職業素質培養》主要面向大學本科及高職高專學生，分為兩個部分：大學生職業生涯規劃和大學生職業素質的培養。職業生涯規劃部分系統闡述了我國的職業生涯規劃狀況、大學生職業規劃的具體原則、步驟、案例等，同時還詳細地介紹了人才的自我設計與開發等問題，對職業生涯規劃和設計做了較為完善的說明和介紹。在職業素質培養部分，極有實用性地對就業形勢的分析、就業信息的篩選以及求職面試技巧、勞動契約的簽訂等問題在策略上做了具體的介紹。
顯得更為迫切和重要。同時，培養良好的職業素質也是大學生必須注意的問題。大學生及早進行職業生涯的規劃和設計，有助於個人真正了解自己，從而設計出合理、可行的職業生涯發展方向。尤其是在市場競爭激烈和人才濟濟的時代，一個人只有明確個人的競爭優勢，才能把握稍縱即逝的機會，從而發揮自己的潛能，實現自己預期的目標。
職業問題解決的前提是勞動者應具備合格的職業素質基礎、職業心態和職業技能。大學生就業問題解決的前提，同樣也是大學生本人應具備合格的職業素質基礎、職業心態和職業技能。因此，大學生要想找一份好工作，要想成為一名出色的工作人員，必須有意識地培養自己的職業素養，只有這樣，才能在就業大軍中立於不敗之地。
圖書目錄
上篇 大學生職業生涯規劃
第一章 主堂生職業生涯規劃基本概述
第一節 職業與職業生涯的內涵和概念
第二節 解讀職業生涯規劃
第二章 去堂生應該及早進行職業生涯規劃
第一節 我國大學生職業生涯規劃教育
第二節 大學生儘早動手進行職業生涯規劃的原因
第三節 職業生涯規劃對大學生髮展至關重要
第三章 大學生職業生涯規劃的原則和要點
第一節 大學階段職業生涯規劃的原則
第二節 大學生職業生涯規劃的要點
第四章 左堂生職業生涯規劃的方法和步驟
第一節 大學生職業生涯規劃的方法
第二節 大學生職業生涯規劃的制訂依據
第三節 大學生職業生涯規劃的步驟
第四節 大學生如何進行職業生涯規劃
第五章 職業生涯規劃的實施過程
第一節 職業生涯規劃的必要性與基本理念
第二節 職業生涯規划過程的組成
第三節 職業生涯規劃的路線決策與新規則
第六章 素質培養為自己樹立形象
第一節 道德品質是大學生職業素質的一部分
第二節 培養用人單位需要的職業素質
第七章 大學生職業素質培養——增強心理素質
第一節 從進人大學校門起，最佳化心理素質
第二節 探尋健康和諧的人際關係
第八章 大學生職業素質培養——建立職業概念
第九章 大學生職業素質培養——培養職業意識
第一節 認知自我，尋找適合崗位
第二節 確立目標，規劃學習生涯
第十章 大學生職業素質培養——規劃職業生涯
第一節 了解政策，蒐集就業信息，分析就業前景
第二節 準備求職簡歷
第三節 掌握面試策略，解析勞動契約關係
附錄一霍蘭德職業興趣測驗
附錄二 相關就業政策
主要參考文獻
……
精彩文摘
大學生職業規劃需要引導，實例的分享有一定的重要性。《從番職出發》一書系統而全面地剖析了大學生職業生涯規劃的各個細節，圍繞學習、考證、擇業、就業到創業諸多方面進行詳細而系統的剖析，全書15萬字，為亘谷科技25歲CEO鄭俊雅所著，2009年由中國戲劇出版社正式出版。
《從番職出發》上部分內容是大學、工作與創業，作者以自身為例，擇學習、生活、師生、同學、戀愛、活動、求職、職場、薪水、創意、網路、行銷和市場等等眾多大學生最關注的熱點，逐一詳細剖析，將理論思辨與故事融合於一體，深入淺出地和讀者分享了諸多經驗、教訓、建議和創意，從巨觀到微觀，系統而清晰地和讀者分享了大學生尤其是高職生迫切需要了解的各種問題。下部分內容是困境、思辨與超越，作者毫無保留地將自己多年來的心路歷程一一真實展現，箇中充滿困惑、挑戰、懷疑、思索、辯證、執著、堅持、探索、感悟與收穫，有血有肉，感人至深……
立身社會和服務社會需要一技之長；追求無我，成就自我，需要綜合素質。大學生一技之長和綜合素質的培養必須結合生活的需求、社會的需求、時代的需求和歷史的需求。
離開需求來談教育，教育將變得孤芳自賞；離開需求來談自修，自修將變成閉門造車。
高職教育不是模具，而是平台。這個平台，時刻提醒高職院校領導、老師要將大學之道融入高職之教，考慮學生的職業能力與生涯發展。多年來，我國高職院校，在探索“職業性、大眾化、開放式”辦學模式，構建“一技之長+綜合素質”的人才培養目標，樹立“實在、樂業、和諧、激情”的高職教育精神，付出了艱辛的努力。
然而，教育再完善，亦無法取代學生自修。而大學時期恰恰是學生自修歷程中的重要階段。“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”，每一步都至關重要，都需要長期的努力和寧靜的修煉。
大學生的自修，為安身立命，必須了解需求；為馳騁千里，必須引領需求。緊跟需求，自強不息，厚德載物，當能學以致用！
作者用他三年番職三年企業的風雨六年，告訴年輕大學生朋友：
年輕人，走進校門，你從哪裡來到自己的大學並不重要，重要的是大學三年，你收穫了多少？
大學生，走出哪所大學的校門也並不重要，重要的是從大學向哪裡出發！你創造了多少？
《從番職出發》作為中國高職學生第一本探索學習、工作、創業經驗與心得的開山力作，因作者人生歷程的心靈自白，因書中系統而全面的剖析及辯證，必將引來全國無數大學生尤其是高職生對學習、工作和創業進行更多真實、真誠的交流與分享。在作者深刻的高等職業技術教育情結中，我們看到了高職學子與高職教育的血脈相連。一個懂得感恩的大學生，他的路必將更加寬廣；一個善於分享的大學生，他的世界將因此更加燦爛。
《從番職出發》這本書最珍貴的，不僅是年輕人蓬勃的拼搏、深邃的思辯與文筆的雋永，更是一種精神，一種追求！而這種精神，這種追求，詮釋著大學之道與高職之教的內涵與社會價值。
書本目錄
大學之道與高職之教--《從番職出發》序
第一部分 大學·工作·創業
第一章 大學：如果從頭再來，我一定放棄清華選擇番職
第一節 被忽略的機會成本
第二節 從頭再來的人生定位
第三節 大學之外不是圍牆
第四節 陶醉在巨人的背影里不如站在大師的肩膀上
第五節 圖書館的影響不靠藏書量而靠閱讀量
第六節 校園文化的要義不是填充乃是吸收
第七節 傲視群雄不如博覽眾長
第八節 時間是塊冰
第九節 “英雄不問出處”的前提是你必須是英雄
第十節 名校“標準的跑道”與差校“不合腳的跑鞋”
第十一節 站在大樹下乘涼不如種棵小樹苗
第十二節 天方夜譚，但“叄”的確大於等於“四”
第十三節名人與名校
第十四節 天道酬勤，千萬別見“酬”忘“勤”
第十五節 態度是“君子泰而不驕”
第十六節 找工作:要去的地方,總有路可走
第十七節 畢業，我們告別的不是一座校園
第十八節 每個人都有一座大學城
第二章 工作：用自信，走出高職生獨特的風采
第一節 “ 經過一段時間的鍛鍊，就能擔當副總”
第二節 走近余世維和曾仕強
第三節 “我們缺的不是人，而是人才”
第四節 公司11年來唯一“最佳創新型員工”
第五節 走進上市部，番職恩師指迷津
第六節 我的文章在人民大會堂
第七節 參加美國西海岸大學博士生課程班
第八節 跟隨亞洲100強管理者之一縱橫捭闔
第九節 寫《商業計畫書》，價值5萬美金？
第十節 10萬股期權，是掌聲還是警鐘？
第十一節 這不是告別
第十二節原諒我今天，從雄鷹到？
第十三節 震旦兩個月，獲唯一“銷售之星”
第十四節 銷售經理，雞肋還是謊言？
第三章 創業：原來，我們如此美麗
第一節 一篇文章換來“阿里巴巴論壇版主”
第二節 因兩句話當上阿里巴巴特聘講師
第三節 免費換來40個正版行銷軟體
第四節 寫《不一樣的網路行銷》發現市場空白
第五節 金融危機，中小企業需要什麼？
第六節 創業者，您為誰風雨前行？
第二部分 困境·思辨·超越
第一章 困境：被困的幽靈？
第一節 漂泊的童年，淒冷與美麗
第二節 光輝歲月，人生皆可超越
第三節 是什麼指引著我們？
第二章 思辨：因為迷路，所以精彩
第一節 大學生的迷茫
第二節 追溯歷史縱軸
第三節 思辨國際橫軸
第四節 一個倒立的世界？
第五節 被質疑的大學生精英制度
第六節 落後大學、發展中大學與發達大學
第七節 超越傳統的教育制度
第八節 關心，就是把你的心關起來？
第九節 大學生需要喚醒
第三章 超越：尋找自己的生命地圖
第一節 心靈結構：在平凡中從頭再來
第二節 知識結構：在光環誕生之前開始努力
第三節 能力結構：在無常中打造絕對實力
