外踝上穴

外踝上穴,經外奇穴名,出《備急千金要方》。位於小腿遠端腓側,外踝高點直上2.5寸處,左右計2穴。主治小兒麻痹後遺症,下肢神經痛,腳氣,手、足蘚,偏癱,踝關節扭傷。布有腓腸神經及腓腸外側皮神經,血管有脛前動脈。針刺0.5~1寸,局部脹痛感。留針20分鐘。艾條灸3~5分鐘。

定位

於小腿遠端腓側,外踝高點直上2.5寸處,左右計2穴。

解剖

有伸趾長肌與腓骨短肌,分布腓腸神經及腓腸外側皮神經,血管有脛前動脈。

主治

小兒麻痹後遺症,下肢神經痛,腳氣,手、足蘚,偏癱,踝關節扭傷。

操作

針刺0.5~1寸。局部脹痛感。留針20分鐘。艾條灸3~5分鐘。

附註

亦是經穴別名,即足少陽膽經懸鐘穴。

相關論述

《備急千金要方》:“轉筋十指筋攣急,不得屈伸,灸腳外踝骨上七壯。”“諸風,若筋急不能行者……外踝筋急,灸外踝上三十壯,立愈。”

《類經圖翼》:“外踝尖,在外踝尖上三寸。主治外轉筋。可灸七壯,或刺出血。”

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