外腳背在足球運動中屬於比較高級的技巧,將這一技巧運用的較好的球員有:厄齊爾,經常在右路突破時,突然用左腳外腳背搓出一條弧線,越過防守隊員,落到隊友腳下形成單刀。
在98年的四國邀請賽上,巴西隊對戰法國,羅伯特·卡洛斯的一腳左腳外腳背大力抽射,劃出了一道S形弧線,擦著右側立柱飛入網窩,守門員毫無反應,成為了這名偉大左後衛的又一經典之作。
目前效力於英超阿森納俱樂部的球員厄齊爾擅長使用外腳背傳球和射門。
腳踩在地上,以大拇指到腳腕最高的隆起為分水嶺,以右腳為例,左側是內腳背,右側是外腳背。 外腳背是足球運動中的一種踢球方法,主要是運用小腿肌肉群的爆發力,將球用腳面偏外側一點的位置接觸球,並迅速將球踢出去的技巧。主要套用於向順足同方向的隊友傳球,搓弧線傳球,或者大力外旋弧線射門等。
外腳背在足球運動中屬於比較高級的技巧,將這一技巧運用的較好的球員有:厄齊爾,經常在右路突破時,突然用左腳外腳背搓出一條弧線,越過防守隊員,落到隊友腳下形成單刀。
在98年的四國邀請賽上,巴西隊對戰法國,羅伯特·卡洛斯的一腳左腳外腳背大力抽射,劃出了一道S形弧線,擦著右側立柱飛入網窩,守門員毫無反應,成為了這名偉大左後衛的又一經典之作。
目前效力於英超阿森納俱樂部的球員厄齊爾擅長使用外腳背傳球和射門。
射門時,球員用腳的外側用力踢球的側底部,射出的球會快速旋轉並使球路帶有很強的弧線,守門員對這種球很難判斷。但這種射門有個致命弱點,就是球員很難準確控制球...
基本信息 標準方法技巧 經典案例外腳背抽射是一項足球技巧。球員使用他/她的腳的外側觸球。使用這項技巧的好處在於用腳的外側觸球能使球劃出意想不到的弧線從而騙過防守球員,並且往往可以出其不...
基本信息 標準方法球員在面對處於半空中的球時,用外腳背將球抽進,這種射門和凌空抽射有些相似,但還是有一定區別,畢竟出腳方式和用力部位都不一樣。
簡介 區別運球是運動員在跑動中有目的地用腳連續推撥球的動作,腳背外側運球是指連續用腳背外側推撥球的技術動作。
特點 動作要領 分類 易犯錯誤 糾正方法腳外側踢球是用第三、四、五跖骨體接觸球的一種踢球方法,是運動員有目的地用腳背外側將球擊向預定目標的技術動作。預擺動作小、出腳快,能利用膝、踝關節的靈活變...
動作要領 易犯錯誤 糾正方法射門時,踢球隊員用正腳面抽射球的中部,射出的球力量較大,對守門員造成很大壓力,不過有時容易踢疵,這也是一種常見的射門方式。
抽射 正腳背抽射地滾球 正腳背抽高球腳背內側踢球是運動員有目的地用腳背內側將球擊向預定目標的技術動作。是用第三、四、五跖骨體接觸球的一種踢球方法。 其特點是擺踢動作順暢、幅度大、腳觸球面積...
動作要領 易犯錯誤 糾正方法“八字腳”是一種下肢的骨骼畸形,分為“外八字腳”和“內八字腳”兩種。一般“外八字腳”多見於學走路的小兒,而“內八字腳”則多見於已經會走路的小兒。
介紹 原因 注意事項 治療 矯正操