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讓生活充滿陽光:情緒困擾的防治與調適
《讓生活充滿陽光:情緒困擾的防治與調適》是人民衛生出版社出版的圖書,作者是張志群。本書介紹了一些情緒困擾的識別、治療知識與情緒調適的具體方法。
作者簡介 內容簡介 目錄 -
高中生學習與心理調適
本書立足於高中學生自身身心發展的規律和要求,從高中生的視角出發,尋求高中學生學習、心理問題的解決之道。 當前,處於高考壓力與“青春期心理危機”之下的青少...
內容提要 閱讀建議 章節目錄 閱讀導航 -
心理健康枕邊書全集
、完美主義心理的調適第三章 現代人常見情緒障礙與自我調適之道第一節 焦慮...缺陷與自我調適第一節 自私一、測試:你有自私心理嗎?二、自私的代價三、給予...、感情依賴不是愛第六章 現代人常見行為障礙與自我調適第一節 厭食症一、測試...
內容簡介 目錄 -
《杏壇文絮》
體會和得力的教學方法相繼總結寫出並發表了《語文教學中非智力因素的培養》、《培養創新能力是語文教學中素質教育的核心》、《語文課教學中創造性智力能力...》、《語文課教學中“自主學習”的培養》等開拓創新型教學論文。這些論文有獨到見解...
杏 壇 文 絮 目錄 學 之 道 直 面 教 育 -
心理健康[正常心理狀態]
正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,從而使心理保持平衡協調,就已...,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個...教育”的一個重要組成部分,它是以培養身心健康社會公民為目的,通過運用健康...
名詞解釋 制約因素 維護途徑 健康標準 程度自測 -
心理問題
,鬱鬱寡歡,悲觀厭世,心理功能下降,自我評價降低,不願與人交往,情緒呆板,總...的問題,如情緒消沉、心情不好、焦慮、恐懼、人格障礙、變態心理等等消極...更多人的心理失衡,這種情緒積累時間過長,勢必產生嚴重的心理問題和社會矛盾...
解釋 表現 心理問題的類別 等級劃分 判斷標準 -
大學生心理健康[心理學術語]
,情緒控制、自我認知、人格發展、意志品質鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往...看起來有喜有憂。喜的是,他們已有了很強的獨立性和自我經營、學習、發展的能力...中小學生的心理健康教育,增強其自我教育、自我管理、自我服務、自我約束的能力...
健康現狀 參考標準 心理障礙 健康觀 預防方式 -
學生心理健康枕邊書
,從容面對——考後自我心理調適七、落榜不落志,重塑自信心——落榜生的心理調適...——什麼是情緒二、乘風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海——克服悲觀心理三、任憑...臨時的心理調節六、天行健,君子以自強不息——耐挫能力的自我培養第七章青春...
基本信息 內容簡介 編輯簡介 目錄 摘要 -
考試焦慮
的苦惱;上網法,有條件、會上網的臨考中學生朋友可通過電腦網路與網友交流思想...以擔心、緊張或憂慮為特點的複雜而延續的情緒狀態 。在考試之前,當考生...會出現坐立不安,食欲不振,睡眠失常,影響身心健康。 這種心理是考生對考試...
簡述 治療方法 自我調整 緩解方法 心理成因