土耳其蔬菜盤

1中等大小的西紅柿 5隻中等大小的茄子 把洋蔥切成環,放在煎鍋中炸成金黃色。

材料

原料:(4人份)
3/2茶杯水
1中等大小的西紅柿
3頭蒜
3/4杯橄欖油
5隻中等大小的茄子
歐芹段,鹽適量

做法

將茄子莖去掉一部分,只留下2cm長。將茄子切開(留下2cm長不切是為了防止烹調時茄子燉爛)。在橄欖油中烹調,不斷翻轉。(可以先將茄子在鹽水中醃製一下,防止茄子吸收太多的油)。
把洋蔥切成環,放在煎鍋中炸成金黃色。把蒜切成蒜末放入鍋中。當洋蔥和蒜開始變黃時,加入歐芹。將茄子排列好放入烤盤中。將茄子以適當的長度分開(有時可以去掉一些籽),將茄子分成兩半。在茄子膛中放入蒜,洋蔥,歐芹的混合物。用西紅柿環作裝飾。
把剩餘的橄欖油倒入烤盤的底部,將烤盤放入烤箱中烤大約20分鐘。取出後,冷卻下來即可食用。

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