內容簡介
圖解對症按摩推拿最有效《圖解對症按摩推拿最有效(白金修訂版)》內容簡介：按摩和推拿是常用的中醫治療手法，它以其簡單便捷、經濟有效、親近自然等特點，逐步成為家庭養生保健、治病祛疾的首選療法。
《圖解對症按摩推拿最有效(白金修訂版)》以按摩推拿傳統療法為中心，詳細介紹了各種日常病症的病因病理、自我診病、家庭保健等方面的知識，將各種疾病分門別類，並詳細介紹了各類疾病的按摩治療手法，方便讀者自診自療。
目錄
【序言】古老而有效的按摩療法
第1章 揭秘按摩推拿
按摩推拿的基本常識
按摩推拿的陰陽之道
按摩推拿的臟腑理論
按摩推拿的歷史演進
按摩推拿的宜忌法則
第2章 專家指點按摩推拿
按摩推拿的正確體位
常用的按摩工具
常用的按摩介質
按摩推拿的基本手法
拍擊類手法
放鬆類手法
點穴類手法
正骨按摩推拿手法
活動關節類手法
小兒按摩推拿手法
第3章 人體經絡和腧穴全面解析
人體的經絡穴位
手太陰肺經
手陽明大腸經
手少陰心經
手太陽小腸經
足陽明胃經
足太陰脾經
足太陽膀胱經
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
足厥陰肝經
督脈
任脈
第4章 腹髒保健的特效穴位
極泉穴
神門穴
少府穴
少沖穴
魚際穴
中府穴
復溜穴
中極穴
太沖穴
……
第5章 養心安神的按摩推拿
第6章 慢性病的家庭調理
第7章 內科病症的按摩推拿
第8章 外科病症的按摩推拿
第9章 五官科病症的按摩推拿
第10章 兒科病症的按摩推拿
第11章 婦科和男科病症的按摩推拿
第12章 舒緩身心緊張的按摩推拿
第13章 瘦身塑形按摩推拿
第14章 美容養顏按摩推拿
常用骨度分寸表
