圖解孕產40周指導方案

圖解孕產40周指導方案

《圖解孕產40周指導方案》是2008年哈爾濱出版社出版的圖書,作者是張傑。

基本信息

內容簡介

圖解孕產40周指導方案圖解孕產40周指導方案
針對這些問題,我們蒐集了大量的資料,從懷孕的前期準備入手,循序漸進地對孕期的每一個細節進行分析,邀請權威的專家為大家解答孕前、孕中、孕後所遇到的問題,提導孕婦的衣、食、住、行等方方面面的生活要點,以科學方法為您生育一個聰明可愛的寶寶提供了完整的方案。
本書通俗易懂,圖文並茂,具有很強的實用性、權威性和現代性。相信它會讓您在輕鬆愉悅的心情中,度過美好的懷胎十月,我們由衷地希望能看到您見到寶寶時幸福的微笑。

目錄

一、孕前準備
知識準備
生理和心理準備
物質和生活準備
懷孕早知道
二、十月懷胎
懷孕第一個月(0—4周)
懷孕第二個月(5—8周)
懷孕第三個月(9—12周)
懷孕第四個月(13—16周)
懷孕第五個月(17—20周)
懷孕第六個月(21—24周)
懷孕第七個月(25—28周)
懷孕第八個月(29—32周)
懷孕第九個月(33—36周)
懷孕第十個月(37—40周)
三、產後保健
產後常見病的調養與治療
安胎食譜
產婦的飲食與營養
生活禁忌
產後身體重塑
……

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