國際電視系列:蕙蘭瑜伽第2套(2VCD)

內容介紹

《國際電視系列:蕙蘭瑜伽第2套》講述了被人們親切地稱為當代中國“瑜伽之母”的蕙蘭老師,此次將她最新的國際電視系列節目呈獻給您。現在就讓我們在蕙蘭老師的指導下,練起來吧!通過這次練習,您可以伸展、增強並使全身充滿精力、培養耐力、平衡性和協調性、協調身體內部系統、改善集中能力,淨化思緒、在蕙蘭瑜伽語音冥想TM中消除壓力並體驗內在的安寧和快樂。

作品目錄

第五集
第六集
第七集
第八集

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