圖書信息
書名:國技概論:國術理論概要出版社: 山西科學技術出版社; 第1版 (2011年10月1日)
叢書名: 老拳譜輯集叢書
平裝: 205頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
isbn: 9787537739436, 7537739439
條形碼: 9787537739436
品牌: 山西科學技術出版社
內容簡介
《老拳譜輯集叢書(第六輯)-國技概論·國術理論概要》,原書大多為中華民國時期的刊本,作者皆為各武術學派的墒系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術,恐久而湮沒,故集數十年習武之心得,公之於世。 {zzjj}
目錄
第一篇 歷史之傳述與考證
一 內家
(一)武當派
(二)太極拳
(三)八卦拳
(四)形意拳
(五)自然門
(六)六合八法
二 外家
(一)少林派
(二)洪拳
(三)潭腿與彈腿
(四)迷蹤藝
(五)八拳
(六)猴拳
(七)查拳
(八)番子門
(九)二郎門
第二篇兵仗之製作與研究
一 弓矢之起源與製作
二 刀屬
三 矛與槍
四 戟與雙戟
五 斧鉞
六 銳
七 鈀
八 馬叉
九 棍棒
十 劍
十一 鞭與軟鞭
十二 鐧
十三 錘
十四 拐
十五 狼牙棒
十六 護手鉤
第三篇 宗派之類別與精要
一 武當拳法匡略
二 太極門
(一)太極門泛論
(二)太極拳練法輯要
(三)李亦畲遺著八篇
三 形意門
(一)形意門概述
(二)六合拳譜摘要
四八卦門簡說
五 自然門氣功略解
六 少林派
(一)少林拳法概述
(二)易筋經
七 查拳門概述
八 彈腿與潭腿概述
九 洪拳門略說
十 地膛門略說
第四篇 技術之練法與修養
一 習武者之常識與衛生
(一)衣履
(二)場所
(三)時間
(四)舒筋
(五)呼吸
(六)氣候
(七)飲食
(八)散步
(九)沐浴
(十)休息
二 習拳五戒
(一)無恆
(二)不專
(三)怠學
(四)躐等
(五)博務
三 學養要言
求師第一
擇術第二
功候第三
養氣第四
晦藏第五