回程效應[心理學]

人們旅行回來的時候總是比去的時候感覺快了許多，這種現象被稱為“回程效應”。一般認為，產生這種現象的原因是因為回來時對行程的可預見性。然而研究證明，回程效應並非預知性所致，而是人的心裡期望在作祟。同濟心理專家認為“降低心理期望值，會獲得更大的滿足感，幸福指數也不覺提高”

定義

回程效應

每次出去旅行，回來的時候總是比去的時候感覺快了許多。儘管距離相同，交通工具也一樣，回來的路程總是感覺要短一些。在科學界，稱之為“回程效應”。

原因分析

在大多數人看來，之所以會產生"回程效應"是因為回程的路線比去的路線更熟悉，然而，2011年8月，科學界給出了否定的說法，並指出這是由於不同的期望造成的。

荷蘭蒂爾堡大學的尼爾斯凡德教授認為，人們往往低估去旅程的時間，因為有了經驗，返回時比事先估計的時間更確定，這就導致了返回旅程較短的假象。

相關研究

研究小組將350人送上了巴士旅行，並要求他們分別寫出旅程去、回的估計時間，結果回的時間比去的時間平均快了22%。

參與者說，最初行程讓人感到失望與漫長。還有參與者說，想要快點到達目的地的旅行似乎很長，而回來的時候這種感覺就消失了。

事實上，這次旅行去的時間比回的時間更短!