概述
四百米障礙的內容:
一百米:百米衝刺到對面
二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低台、上雲梯、登獨木橋、高板牆、鑽鐵絲網
三百米:跳低樁網、過高板牆、鑽橋墩、過雲梯、過高低台、、鑽矮板牆、下深坑(2M)、三步樁
四百米:百米衝刺返回
評分標準
2:分10秒內跑完全程——及格
1分50秒內跑完全程——良好
1分40秒內跑完全程——優秀
解放軍和武警部隊里訓練科目的一種。四百米障礙途中設定有各種行進障礙,要求參與者穿越所有障礙,並在最短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目·。
四百米障礙的內容:
一百米:百米衝刺到對面
二百米:通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低台、上雲梯、登獨木橋、高板牆、鑽鐵絲網
三百米:跳低樁網、過高板牆、鑽橋墩、過雲梯、過高低台、、鑽矮板牆、下深坑(2M)、三步樁
四百米:百米衝刺返回
2:分10秒內跑完全程——及格
1分50秒內跑完全程——良好
1分40秒內跑完全程——優秀
:0017:00七項全能女子跳遠10:0517:05預賽男子3000米障礙跑10...資格賽女子鉛球21:10次日04:10決賽男子3000米障礙跑21:35...9日(星期三)19:05次日02:05預賽女子3000米障礙跑19:10...
申辦過程 參賽資格 吉祥物 具體賽程 獎勵辦法中華民國行政院長中華民國行政院長,有時簡稱為閣揆或總理,是中華民國行政院的首長。1928年以前稱為內閣總理。 汪精衛 ...
汪精衛 現在是張俊雄。”正在雙方相持不下之際,英國隊四百米選手林賽勳爵主動把自己參加四百米賽的權利...。比賽時,利德爾不僅奪得四百米賽冠軍,而且打破了這個項目的世界紀錄。觀眾...美國短跑名將。不過亞伯拉罕這時已經領悟到,面前的障礙不是對手,而是自己...
劇情簡介 電影劇情 演職員表 音樂原聲 精彩對白。”正在雙方相持不下之際,英國隊四百米選手林賽勳爵主動把自己參加四百米賽...耐力。比賽時,利德爾不僅奪得四百米賽冠軍,而且打破了這個項目的世界紀錄...全是美國短跑名將。不過亞伯拉罕這時已經領悟到,面前的障礙不是對手,而是...
劇情介紹 幕後製作 影片評價 影片海報 獲獎情況、國王也都是上帝所造。”正在雙方相持不下之際,英國隊四百米選手林賽勳爵主動把自己參加四百米賽的權利讓給了利德爾,因為那場比賽不在安息日舉行。利德爾在最短時間內刻苦鍛鍊耐力。比賽時,利德爾不僅奪得四百米賽冠軍,而且打破了...
基本信息 演職員表 製作發行 上映日期 劇情介紹相持不下之際,英國隊四百米選手林賽勳爵主動把自己參加四百米賽的權利讓給了利...,利德爾不僅奪得四百米賽冠軍,而且打破了這個項目的世界紀錄。參加短跑...亞伯拉罕這時已經領悟到,面前的障礙不是對手,而是自己的信心不足。他克服了這個...
影片概述 劇情簡介 影片來源 導演簡介 演職員表基本信息 劇照 攝製格式 35 mm 洗印格式 35 mm 製作公司 永盛電影製作有限公司 Win...
影片信息 劇情介紹相持不下之際,英國隊四百米選手林賽勳爵主動把自己參加四百米賽的權利讓給了利...,利德爾不僅奪得四百米賽冠軍,而且打破了這個項目的世界紀錄。觀眾向他歡呼...名將。不過亞伯拉罕這時已經領悟到,面前的障礙不是對手,而是自己的信心不足...
基本資料 劇情簡介