四寶糯米粥

四寶糯米粥,由桂圓、紅棗、山藥、薏米仁和糯米煮成的粥,有補腎潤燥健腦的功效,適用於心血不足之心悸者調理。

原料

桂圓、紅棗、山藥、薏米仁各25克,糯米100克,水、冰糖適量;

做法

桂圓紅棗、山藥、薏米仁、糯米加水共煮成粥,以冰糖調味即成。
 

效用

 適用於心血不足之心悸者調理。 補腎潤燥健腦

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