編輯推薦
與現實爭辯是場必敗的戰爭,而現實永遠是仁慈的。不管你是否理解,實際發生的是有可能發生的最好的事。在你理解這點之前,你沒有安寧。
內容簡介
也許你從未想過要做一位像老子一樣的聖人,因為聖人的智慧,是我們現代人不可企及的。但凱蒂卻認為,聖人既不神秘也不崇高,他可能是名技工、一位國小五年級的老師、一家銀行的總裁或街上一位無家可歸的老人,他和我們大家沒什麼兩樣,唯一不同的是他不再認為想像中的事物應該與它們的現狀不同。因此他總是輕鬆喜悅的,不管發生什麼,都影響不到他的心情。他正是那個理解了你自己心智的“你”。
作者簡介
拜倫·凱蒂(Byron Katie) 美國最著名的心靈導師; 享譽世界的心靈書籍暢銷作家; “一念之轉”理論的創始人; 《時代周刊》稱她為21世紀的靈性創新者; 《倫敦時報》稱她為這個時代最激勵人心的導師; 《洛杉磯時報》稱她的“一念之轉”是最簡單、最有效清除煩惱的方法; 她的理論曾影響了包括著名身心靈導師埃克哈特·托利、韋恩·戴爾、芭芭拉·安吉利等數千萬追求心靈成長的人; 她自創的“轉念作業”,是我們每個人改善婚姻、家庭、人際關係、職場、工作等各層面生活的法寶; 她的作品已被譯為中國、義大利、荷蘭、德國、法國、西班牙、葡萄牙、瑞典以及馬其頓等各國語言廣為流傳。
目錄
序言
引言
喜悅無處不在
附錄:如何做“功課”
把想法寫在紙上
如何寫作業單
評判別人的作業單
“功課”:四個提問和反轉
怍業單上第六題的反轉
淪到你了:作業單
輪到你了:“功課”
問與答
感謝
關於作者
媒體評論
“一篇真實、清新的靈性宣言。” ----《出版周刊》
“對《道德經》發人深思的詮釋。凱蒂反映了具有老子的現實觀特點的開放。” ----《靈性與健康》雜誌
“拜倫·凱蒂的教誨和她日常生活的點滴是純粹的智慧,《喜悅無處不在》為我們指出了通向內在和平的道路,而凱蒂以她最大的慷慨,無懼、不懈地指引我們走向那裡。我很少見到任何人所體現的智慧——包括靈性導師,能像凱蒂在她熱烈擁抱每一個當下中所體現得那么強有力。 ----伯尼·格拉斯門上師,《廚師須知:一位禪師有關“過一個有意義的人生”的課程》的作者
“對行動中的‘覺醒的心智’的頌詞。” ----索諾瑪資訊理論壇報
“《喜悅無處不在》為《道德經》提供了與眾不同、發人深思的詮釋,它是實用技巧和似是而非理論的出色結合。” ----《靈性與實踐》
“拜倫·凱蒂是我們這個時代一位真正偉大、鼓舞人心的老師。我個人從她那裡受益匪淺,我愛這位睿智的女人。我鼓勵每個人都專心地讀一讀這本不同凡響的書。” ----韋恩·W·戴爾博士,《靈感》的作者
“期待你最珍貴的信念——也許是妨礙你幸福的信念,被一種獨特、誠實的方式所挑戰;期待對生與死、善與惡截然不同的看法吧。” ----《共同點》雜誌
“對那些希望每天都得到鼓舞的人,這是一本放在枕邊的書。” ----SRQ雜誌 “拜倫·凱蒂的世界既了不起,又令人好奇的熟悉,她的新書讓我們看到我們一直深知的東西——生活可以那么廣闊、包容一切和幸福。當你閱讀《喜悅無處不在》時,你被沉浸在那樣的世界裡,要不了很久你便暢遊其中——見到凱蒂所見到的光輝。” ----約翰 塔蘭特《鹽官齊安:那些讓心喜悅的禪宗公案》作者
有時,像這樣的喜悅也許讓人很難消受,而這正是為什麼進入凱蒂的“調查”過程,可能將徹底改變你的人生的原因。她的“方法”讓我們直接體驗到,相信自己大部分未經檢查的想法,如何讓我們繼續著對自己的禁錮和傷害,這也許是最深刻、最充滿愛的認知療法。 ----喬恩·卡巴特·茲恩《迷途知返:通過觀照,癒合自己和世界》的作者