“啟明心理工作坊”創立於北京，創建人為北京夢想之翼教育諮詢有限公司總經理陳武，成員多為心理諮詢師和相關愛好者，2014年多次成功在各單位開展團體心理減壓活動，致力於為高壓力團體進行心理減壓、為團體進行心理輔導的活動，並多次組織心理各技術的培訓與助教實踐工作、開展了多次心理學知識培訓，培養了更多的心理諮詢師和相關技術的人才。
北京青年報-社區報2014年11月20日新聞報導了啟明心理工作坊的某次團體活動，並受到了各單位的高度好評。
11月5日下午兩點半，永定路街道三中、三北社區特別邀請啟明工作坊的5位心理專家來到武警中隊開展了一次心理團體解壓活動，參加本次心理解壓活動的戰士們有50人，活動持續了2個多小時。
在前期調研的基礎上，啟明工作坊的心理專家們針對部分戰士適應能力和承受能力較弱，容易產生失落、恐懼、焦慮等心理問題的實際情況，結合戰士心理現狀，開展以“團結協作、融入集體”為主題的心理團體活動。在活動中設定了自我介紹、多人任務、我想有個家、千千結、積極關注、心靈之舞、放鬆體驗等活動，活動節奏緊湊，銜接到位，安排有序，戰士們從最初的緊張、牴觸，到最後完全融入，意猶未盡。在名為千千結的活動中，戰士們通過手拉手的鑽圈活動了解到了在解決矛盾中，集體力量的重要。在最後的心靈之舞遊戲中，戰士們一改訓練場上的虎勁，邁著輕盈的步伐，扭動著舞姿，處處散發著青春活力，洋溢著歡樂的笑聲，展現出武警官兵充滿自信、樂觀健康的心理狀態。
據居委會介紹，這次活動的目的是為了讓軍民共建活動更加深入地開展，有效緩解戰士執勤、備崗、訓練帶來的壓力，及時化解工作、生活中的不良情緒。下一步，居委會還將組織兩場以復員創業為主題的講座，幫助老兵們減少面對復員就業的壓力。
心理團體活動使戰士們能夠從容應對新的壓力和挑戰，幫助戰士不斷增強自信心，提高心理素質，緩解心理壓力，增強團結協作精神。此次活動受到武警、居委會領導的高度好評，並受到了戰士們的喜愛。
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