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太極八法
太極八法是指太極拳的八大功法,太極拳的基本功,受太極拳習練者和深研者所重視。掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。從太極八法中又演示出八八六十四手法。
八法介紹 八法行功初探 -
吳式太極拳
吳式太極拳是中華傳統拳術之一。以柔化著稱,架子斜中寓正、松靜自然,大小適中。推手時,守靜而不妄動,以善化見長。吳式太極拳,分南北兩派,南派為吳鑒泉宗師傳...
起源傳承 內容 特徵體用 創始人 歷代傳人 -
吳式太極拳推手
吳式太極拳以柔化著稱,架子斜中寓正、松靜自然,大小適中。推手時,守靜而不妄動,以善化見長。吳式太極拳,分南北兩派,南派為吳鑒泉宗師傳承,其傳人主要有吳公...
起源與傳承 各代重要代表人物 練習方法 特徵與體用要義 吳式太極拳的體與用問題歸納 -
楊式太極拳
楊氏太極拳是歷史悠久的漢族拳術,太極拳的重要流派之一,是由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯,其孫楊少侯、楊澄甫等人發展創編的。由於楊氏太極拳...
簡介 詳細介紹 形成 基本要領 練法 -
太極全釋義
太極拳名詞解釋 太極始於無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦。 依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、導引、吐納綜合地創造一套有陰陽 性質、符...
太極概述 發展簡史 基本動作 技擊原理 術語簡介 -
太極推手
太極推手也稱打手、揉手、擖手,是太極拳的雙人徒手對抗練習,與太極拳套路是體與用的關係,互相補充,相得益彰,至今已有300多年的歷史。後來其他一些武術派別...
基本概念 經典拳論 流派分類 健身價值 主要特點 -
八極
八極拳法,為中國傳統武術代表拳法之一,至今日,已傳11世。該拳法以動作剛猛、暴烈為特點,是一種極具實戰性的拳種,因此,自古就有“文有太極安天下,武有八極...
基本簡介 主要分類 概念 形成 傳播 -
武式太極拳推手
武式太極拳推手是以陰陽學說為理,以八法五步為法突出沾連粘隨,不丟不頂,不偏不抗,捨己從人為原則的兩人對抗性運動,對練習者整體訓練及防身、健身及具價值。
武式太極拳推手 創始人武禹襄 拳法起承開合 拳法身法 武式太極拳論釋疑 -
《從0開始學太極》
每天幾分鐘,輕鬆練太極。怎樣在家中輕鬆習練中華瑰寶太極拳?太極拳的關鍵竅門如何快速掌握?本書將為您一一揭曉。
內容簡介 作者簡介 目錄 精彩文摘