簡介
雞肉鮮嫩可口,揉合了藥膳的元素後,這道菜不但具有一定的滋補養身功效,而且味道更加獨特。熱量標註:此菜熱量為206千卡/人用料:
大個雞腿 3隻 大蔥 1根 薑片 2片 當歸 2片 乾紅棗 6枚 枸杞 1湯匙(15g) 紹酒 200ml 清水 300ml 香油 2茶匙(10ml) 鹽 2茶匙(10g) 白砂糖 1湯匙(15g) 香菜碎 1茶匙(5g)做法
1、將大個雞腿洗淨,平放在案板上,用鋒利的刀沿雞腿內側入刀,刀身貼著主骨滑開,順著骨頭的形狀剔下,將雞腿肉從骨頭分離開。2、用廚房紙巾擦淨雞腿肉上的水分,然後均勻的塗上一層香油。當歸、乾紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨後待用。大蔥洗淨切段。
3、小鍋中放入清水、紹酒、當歸、乾紅棗、枸杞、鹽和白砂糖,再用大火煮沸成調味汁。
4、將塗好香油的雞腿肉捲成肉卷,整齊地擺入大湯碗中,碼入大蔥段和薑片,再倒入煮沸的調味汁,接著放入蒸鍋中,用大火隔水蒸製25分鐘。
5、將雞腿肉卷及湯汁迅速用冰水隔水冷卻,隨後再放入冰櫃中冷藏1小時。
6、食用前把雞腿肉卷撈出,切成片綴以香菜碎和湯中的紅棗、枸杞即可。