吉林紅參燉瘦肉汁概述
人參入藥,源遠流長。早在《神農本草經》就把它列為上品,說它“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智。久服輕身延年”。人參野生者稱野山參;人工培植者稱園參;主產東北而以吉林撫松產量大和質量好,故稱吉林參,產韓國、朝鮮的稱高麗參。紅參是由野山參或園參蒸熟曬乾製成,偏溫,補氣中尚帶剛健溫燥之性,最善振奮陽氣。用高麗參雖好但價格較貴,作為長期服用,吉林紅參便可以了。以它燉豬瘦肉汁能大補元氣,養陽益血,為寒冬時中老年人的滋補湯品。
材料
吉林紅參15克(中藥店有售)、豬瘦肉150克。
製作
吉林紅參隔水蒸軟,切片(如已是片狀直接使用)。豬瘦肉洗淨,剁為肉泥狀。一起放進燉盅內,加入冷開水750毫升(約3碗量),加蓋隔水燉2個半小時便可。此量可供2~3人用。天寒冷時宜隔日或每日1次。