相關詞條
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叩齒咽津美顏養膚
(據市場報)祖國醫學認為,牙齒的生長與脫落,與腎中精氣的盛衰有密切關係。 而叩齒可以刺激牙齒,改善牙齒和牙周的血液循環,使牙齒堅固,加強腎精的作用。 牙...
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叩齒
叩齒就是空口咬牙,是一種較常見的牙齒保健方法,現代醫學認為這樣可增加牙齒的自潔作用,發揮咀嚼運動所形成的刺激,增強牙體本身的抵抗力。以往的養生論述各有出...
內容 區別 不宜情況 保健 預防耳鳴 -
玉蟾飲津功
自古以來,唾液即被我國傳統醫學視之為「金津玉液」,而修道養生家則認為,只要簡單地將舌下產生的津液有意識地一口口咽下,並持之以恆,常年不懈,便能增進生命活...
功法 功效 現代醫學之實證 古代典籍之陳述 近代的大師觀點 -
龍騰辟穀論壇
現場3.龍騰服氣法 簡介[1] 4.《大愛健身法》簡介[1] 5.叩齒吞津 簡介[1] 6.龍騰靜功打坐方法[1] 7.再談靜功的打坐[1] 8...,張口吸一大口氣,如咽食物一樣,吞氣入下丹田,閉氣數數30-50,後用鼻緩慢...
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睡仙功
細細吐出。待呼吸調和平穩之後,即可將口中滋生的津液分三口咽下腹丹田...以上臥勢躺好後,排除各種雜念,先叩齒36次(即兩唇閉攏,上下齒互相叩擊...
服氣導引術 鎖鼻胎息術 睡禪功 絕穀食氣法 辟穀輔助功 -
上清大洞真經
《大洞真經》三十九章之前的整套存思禮儀,包括叩齒、咽津、行、存思和咒祝...,“此法每日行住坐臥,皆可修之。”主要過程是:“口吸二十四星一息,咽津...、黃。再分別引若干次,口咽唾液,讓精氣分別充入人身中肝、心、肺、腎、脾...
第一種 第二種 道旨探秘 -
《八段錦坐立功法圖訣》
叩齒、咽津亦被十二段錦、十六段錦所吸收。從中可以看出,八段錦的形成與《養性...,由叩齒、咽津、摩腰背、轉肩伸腳、伸手攀足等肢體動作,結合意念活動組成...(跪膝反手,左右拿腳跟三次,每次行呼字氣),龍虎交際咽元和(以舌攪取津滿口...
八段錦簡史 健身氣功八段錦 -
八段錦坐立功法圖訣
整理脾胃須單舉”、“攢拳怒目增氣力”五種動作相仿。書中叩齒、咽津亦被十...是三十六句五言詩,附有小字注釋。採用坐勢,由叩齒、咽津、摩腰背、轉肩伸腳...,每次行呼字氣),龍虎交際咽元和(以舌攪取津滿口,漱三十六,一氣分三回,想...
八段錦簡史 健身氣功八段錦 -
先春養陽法
將此津液深咽至腹部丹田。咽津後復叩齒,津滿復咽下,如此連做7遍。共咽津...的最關鍵之處。叩齒咽津時要意守肝部。抱肋搖動時也要意守肝部。注意力要集中...肝部。3、咽津時,要做到汩然有聲,用意念送至腹部丹田。咽津的同時結合叩齒...
先春養陽法 注意事項: -
氣到病除:圖解172種古法導引強身術
,坐地伸腿握手壓頸 消渴候:治糖尿病引起的消瘦,仰臥鼓腹叩齒咽津.../補養方/宣導法 治糖尿病引起的消瘦,仰臥鼓腹叩齒咽津 傷寒候:治... 虛勞口乾燥候:治口乾舌苦,閉氣咽津 關於口乾/補養與宣導法 治...
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